Em Aveiro, deslumbre-se com as cores da cidade, com o branco das salinas na Ria salpicada pelos coloridos barcos moliceiros, e não se esqueça de provar os ovos moles envoltos em hóstia de formas marinhas. Tome banho no azul límpido da praia de São Jacinto, em plena Reserva Natural das Dunas de São Jacinto, ou passe o dia na praia da Costa Nova, onde ainda sobrevivem as características casas de madeira pintadas às riscas de cores garridas.

Um pouco mais a sul, encha os pulmões numa praia rodeada de pinhal - a praia do Palheirão.

Mesmo ao lado fica Quiaios, vila onde pode praticar parapente, a fazer fronteira com a Figueira da Foz com uma animada vida noturna à sua espera.

Atravesse o verde pinhal de Leiria e vá comer um arroz de marisco à praia de Vieira de Leiria. Aventure-se nas grutas de Mira d’Aire, Alvados e Santo António, com estalagmites e estalactites que lhes dão um aspeto de estranhas catedrais.