从维亚纳堡（Viana do Castelo）出发，跟随着利马河流淌的河水，你就会到达索茹山（serra do Soajo）。或者换一条路线，从巴尔柯桥（Ponte da Barca）上越过河流，到达阿尔古德瓦尔德维什（Arcos de Valdevez），然后从北面的入口进去，那两条路就分别通往索茹山河索茹村，这就是了解这片山区的文化，美食和魅力自然地开始之地。
这个地区长久以来就备受重视和赞扬。在八世纪，唐•迪尼斯国王（rei D. Dinis）授予当地居民一项特权，就是禁止贵族们保持的时间比在长矛尖上凉却一个面包的时间更长，除非得到他本人的许可。在那里随便呆多久，然后好好欣赏风景，文化和令人垂涎欲滴的美食，这里的绿葡萄酒也有着非常突出的地位。
为了度过紧张的时刻，住在村子里的房舍中，那里你会遇到当地传统的慰藉和尊敬。好好参观一下拜内达-热尔国家公园（Parque Nacional da Peneda-Gerês），寻找这里丰富的动植物资源。在春天或是夏天，一定要随身带着泳衣。无以计数的新鲜水源形成了许多天然的小盆地，在那里你可以好好玩玩水。