Escale uma montanha e suba ao topo de uma serra. O esforço e perícia para contornar os obstáculos são premiados com uma verdadeira fuga à rotina. Lá em baixo: verde. Gerês, Cabreira e Peneda esperam por si.
Vá ao encontro de momentos de absoluta descontração trilhando caminhos de natureza e fazendo passeios a pé. Veja dólmenes, vestígios da presença romana, cavalos selvagens e aves de rapina.
Minho, Lima, Cávado, Ave e Coura são rios minhotos, onde pode caçar e pescar, ou simplesmente descer a bordo de uma canoa.
Se é mais corajoso, desafie rápidos, águas bravas e correntes praticando rafting.
O canyoning é também uma excelente modalidade para quem quer sentir o verdadeiro toque da natureza. No Parque Nacional da Peneda-Gerês progrida pelas linhas de água e vença cascatas de água cristalina.
Para tudo isto só precisa ter alguma coragem, perícia e muita vontade de se divertir. Na região, várias empresas alugam material e aconselham-no sobre segurança, percursos e locais onde pode praticar o desporto de que mais gosta.