Discendere i sentieri della Serra da Lousã è pura adrenalina, paesaggi mozzafiato e fauna selvaggia, in un luogo dove è facile trovarsi faccia a faccia con un capriolo o un cervo, o essere superati in volo da un nibbio.

Percorrere il cammino delle Lombas, delle Aldeias Serranas ao Castelo o attraversare il Monte di Trevim permette ai biker di seguire i sentieri tracciati dai cinghiali. A Castanheira de Pêra, vale la pena partire alla scoperta di Coentral, ai margini del Ruscello das Quelhas.

Ulteriori emozioni si possono vivere scegliendo di praticare il parapendio, l’arrampicata libera o il rappel. La corsa campestre e l’orienteering sono altri esempi delle attività che è possibile praticare nella zona, con varie imprese turistiche che dispongono di servizi legati all’ambito sportivo.