您可以沿着自然保护区内的小径，徒步探访葡萄牙北部内陆，看看蒙特西纽自然保护区（Parque Natural de Montesinho）里高山和深谷之中的小村庄。到了那儿，您就离生活在那里的各种珍稀动植物不远了。更往南部一点，您可以去寻访在科阿河（Rio Côa）岸的岩石画，多少个世纪过去了，他们却从未被遗忘。
您也可以与朋友们相约去东部看看。穿过那些不同的障碍，去欣赏那边的美景。
德拉什乌什蒙特什雄伟的大山等待您前去挑战，在山上有一片非常好的平台可以做为您滑翔伞费心的起飞点。在那些没有被开发过的河流，您可以进行峡谷漂流，划竹筏或是独木舟。
如果您喜欢不那么激进的冒险，那就挑选一个早晨骑着自行车出发，去进行一次休闲的漫游吧。或是跟朋友打一场网球。