De kust tussen Tróia en Sines is één lange strook zand met prachtige stranden als het strand van Galé, het strand van Melides en het strand van Santo André. Vanaf de haven van Sines loopt dit natuurlijk gevormd paradijs van zand en zee door tot aan Porto Covo, Milfontes, Almograve en Zambujeira do Mar, in een afwisselende reeks van strandjes.
Maar de kust is meer dan alleen strand. Er valt nog veel meer te beleven. Liefhebbers van surfsport en aanverwante sporten treffen aan de kust perfecte golven aan. In Comporta en Santo André kunt u zelf surflessen nemen. Ook bij duikers zijn de kustwateren populair vanwege de grote rijkdom van het landschap onderwater. Als u in de buurt van Milfontes bent, kunt u ook duiklessen nemen.
Kanosport behoort ook tot de mogelijkheden.
Zo kunt u bijvoorbeeld kanoën op de lagunes bij Melides en Santo André, op het stuwmeer van Santa Clara-a-Velha en op de rivier de Mira.
Vanuit São Torpes zijn er vele mogelijkheden om het achterland te verkennen. Wandelpaden langs de kust leiden naar het natuurpark “Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina”, maar u kunt er ook te paard, per mountainbike of per jeep op uit trekken.
Zelfs vliegen behoort tot de mogelijkheden. Het parapenten is inmiddels erg populair en sommige kliffen en heuvels worden intensief gebruikt door beoefenaars van deze sport.
En als u echt iets totaal anders wilt doen, maak dan een reis door Afrika in Alentejo en ga mee op safari in het Badoca Park.