在主要的景区，有很多公司都可以向你提供方向感测试的计划。拿出一天的时间，好好玩玩吧。去选择一个特别的计划，既可以进行身体上的锻炼，又可以享受身处广阔的大自然时所感受到得那种心绪的愉悦和精的平和。
邀请你的朋友们一起来吧。爬山，穿越小溪和山涧，在河畔随心而行。发挥你敏捷的思维和身手，越过那些等待着你的阻碍，一路上把你的方向感证明个淋漓尽致。但是有时也不妨迷失一下自我。起伏的群山切割了地平线，呈现出神话般的画面，在这样的美景面前，不由得你不放下防备，缴械投降呢。
到当地的自然公园区看看，比如蒙德斯纽（Montesinho）,奥望（Alvão）和杜罗的国际公园，去那里欣赏一下种类繁多的动植物吧。
既然已经到了杜罗河流域，那不妨干一杯红葡萄酒，为这一天划上一个完美句号。