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Gesundheit und Wohlbefinden

Bem estar_2017
Ort: Centro de Portugal
Foto: sarahuactive
Foto: sarahuactive

Um sich etwas Gutes zu tun und dem Alltag zu entfliehen, gibt es nichts Besseres, als ein altes Rezept mit den von der Natur geschenkten Zutaten zu befolgen: gutes Wetter, Sonne, reine Luft, klares Wasser, Pflanzen und Algen mit therapeutischen Eigenschaften. Das wirkt bestimmt. Es kann in einem Thermalbad oder in einem Wellness-Bad sein, am Meer oder im Gebirge.

Sicher ist, dass es verschiedene, für jeden einzelnen passende Gesundheits- und Wellnessprogramme gibt. Diese Momente der Entspannung, die zur Wiedererlangung des Gleichgewichts unerlässlich sind, kann man auf verschiedene Arten erleben.

Indoor heated swimming pool from ©Four Views Baía Hotel _Funchal_Madeira
Indoor heated swimming pool from ©Four Views Baía Hotel _Funchal_Madeira

In Thermalbädern mit traditionellen Techniken, bei denen die therapeutischen Eigenschaften und der Mineralreichtum des Wassers ausgenutzt werden. Indem man die ausgedehnte Küstenlinie und das Wasser des atlantischen Ozeans ausnutzt, um eine Thalassotherapie zu machen. Oder bei Entspannungssitzungen, die sich auf die regenerierenden Wirkungen von Elementen wie Wein, Schokolade oder heiße Steine stützen, die wir in Resorts und Wellness-Bädern vorfinden können, bei denen wir den Urlaub mit Schönheit ergänzen.

Hot Stone massage in Termas da Ferraria, São Miguel Island ©Publiçor and Turismo dos Açores
Hot Stone massage in Termas da Ferraria, São Miguel Island ©Publiçor and Turismo dos Açores

In Portugal findet man über das ganze Land verteilt wahrhafte Rückzugsorte, in denen wir uns von den „Krankheiten des modernen Lebens“ befreien  und Frieden, innere Ruhe und neue Energie gewinnen können.


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Talassoterapia
Foto: Turismo da Madeira
Thalassotherapie, das Gute aus dem Wasser des Meeres
Es ist kein Zufall, dass wir uns in Meeresnähe immer wohl fühlen. Wer Wohlbefinden sucht und seine Gesundheit pflegen möchte, für den ist das atlantische Wasser, das die portugiesische Küste umspült, (...)

Spas
Ort: Madeira
Foto: Turismo de Portugal
Gesundheit und Wohlbefinden auf Madeira
Wir entdecken ein Umfeld perfekter Harmonie zwischen Natur und Mensch, wo das Sprichwort „Gesunder Geist in einem gesunden Körper“ seine ganze Bedeutung zeigt.Madeira ist viel mehr als eine Insel, es (...)

Thermal Baths/Spa
Ort: Monfortinho
Foto: Turismo Centro de Portugal
Thermalbäder im Centro de Portugal
Um zu entspannen und der Routine zu entfliehen, gibt es nichts Besseres als einen Aufenthalt in einem Thermalbad. Und im Centro de Portugal gibt es eine Menge, aus der wir auswählen können …Aufgrund (...)

Termas no Porto e Norte de Portugal
Ort: Gerês
Foto: Termas do Gerês
Thermalbäder in Porto und im Norden Portugals
Die Region Porto und der Norden ist besonders reich an Thermalbädern mit Wasservorkommen, die manchmal mit hohen Temperaturen aus der Erde hervorsprudeln und deren therapeutische Wirkungen (...)

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