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Salud y bienestar

Bem estar_2017
Lugar Centro de Portugal
Foto: sarahuactive
Foto: sarahuactive

Para cuidar del bienestar y huir de la rutina, nada como seguir una vieja receta de ingredientes ofrecidos por la naturaleza: buen tiempo, sol, aire puro, aguas limpias, plantas y algas con propiedades terapéuticas. No falla. Puede ser en un establecimiento termal o en un spa, a la orilla del mar o en la montaña.

Lo cierto es que existen varios programas de salud y de bienestar adecuados para cada persona. Esos momentos de relax, imprescindibles para restablecer el equilibrio, pueden disfrutarse de varias formas.

Indoor heated swimming pool from ©Four Views Baía Hotel _Funchal_Madeira
Indoor heated swimming pool from ©Four Views Baía Hotel _Funchal_Madeira

En unas termas, con técnicas tradicionales, disfrutando de las cualidades terapéuticas y de la riqueza mineral de las aguas. Disfrutando de la extensa línea de costa y de las aguas del océano Atlántico para practicar la talasoterapia. O con sesiones de relajación basadas en los efectos regeneradores de elementos como el vino, el chocolate o las piedras calientes que podemos encontrar en resorts y spas, y que complementan unas vacaciones de belleza.

Hot Stone massage in Termas da Ferraria, São Miguel Island ©Publiçor and Turismo dos Açores
Hot Stone massage in Termas da Ferraria, São Miguel Island ©Publiçor and Turismo dos Açores

Por todo Portugal encontramos verdaderos refugios para librarnos de las “enfermedades de la vida moderna” y encontrar la paz, la calma interior y recuperar la energía.


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Talassoterapia
Foto: Turismo da Madeira
Talasoterapia, el bienestar que nos aporta el agua del mar
No es casualidad lo bien que nos sentimos siempre que nos encontramos cerca del mar. Para los que buscan bienestar y quieren cuidar su salud, las propiedades terapéuticas de las aguas atlánticas que (...)

Galo Resort Sport Hotel Galosol
Lugar Madeira
Foto: Madeira Islands Tourism
Días de bienestar en un spa
Libere su espíritu y reencuéntrese con el equilibrio. El clima ameno y su privilegiada ubicación junto al mar hacen de los spas de Portugal auténticas reservas naturales de bienestar. Desde la (...)

Spas
Lugar Madeira
Foto: Turismo de Portugal
Salud y bienestar en Madeira
Descubrimos un ambiente de perfecta armonía entre la naturaleza y el hombre donde el proverbio “mens sana in corpore sano” cobra todo su sentido.Madeira es mucho más que una isla, es un lugar (...)

Thermal Baths/Spa
Lugar Monfortinho
Foto: Turismo Centro de Portugal
Termas en el centro de Portugal
Nada mejor para descansar y huir de la rutina que una estancia en las termas. Y en el centro de Portugal tenemos mucho donde escoger…Debido a sus características geológicas, los manantiales termales (...)

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