保护区

与佩尼谢（Peniche）隔海相望的，距离海岸10公里外便是贝伦加（Berlengas）群岛，这是一处完好无损的自然要塞，由三座小岛屿组成——埃斯特拉岛（Estelas）、法林霍斯岛（Farilhões）以及大贝伦加岛（Berlenga）。岛上植被丛生，其中包括许多珍稀物种，如Armeria berlegensis及Herniaria berlengiana等，其产地不言而喻。

很多鸟类筑巢时，或在迁徙途中停留时都将这里视为理想的地方。眼下，最常见的是海鸥，到处都是。这里也有濒危物种，如海鹦，酷似小企鹅，已被选定为自然保护区的标志。保护区还包括面积达 985 公顷的海洋保护区，其内动物物种丰富多样。

最大的岛屿柏兰加 (Berlenga) 是唯一一个全年有人的岛，岛上的人仅能够得到基本服务，负责看管灯塔并看守自然保护区，因此是在完全与世隔绝的环境下生活。在五月至十月间，每天都有从佩尼谢 (Peniche) 发出的渡船。如果时间表不适合您，或者您希望在其他季节游览各岛，您也可以根据航海条件选择小船。

柏兰加 (Berlenga) 对那些期望远离喧嚣的人们来说是个理想的地方，任何时候，岛上最多只能容纳 350 人同时参观。为了更好地了解该岛，您可沿着人行步道一直走到圣约翰洗者堡垒 (Fortaleza de São João Baptista) 的洞穴，也可以找地方欣赏一下壮观的风景。