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  1. Praia da Arda / Praia do Bico
    海岸
    Praia da Arda / Praia do Bico
    プライア・ダ・アルダ/プライア・ド・ビコ(Praia da Arda / Praia do Bico) プライア・ダ・アルダ、別名プライア・ド・ビコは、ポルトガル国内でサーフィンとボディーボードに最も適したビーチのひとつで、若者が多く集まります。近くにあるレストランの名前を取って、プライア・ダ・マリアナ(Praia da Mariana)とも呼ばれています。 広い砂浜は、ところどころにみずみずしい植物の緑が見える長い砂丘に囲まれ、美しい自然の風景に縁取られています。

  2. Praia da Areia Branca
    海岸
    Praia da Areia Branca
    プライア・ダ・アレイア・ブランカ(Praia da Areia Branca) プライア・ダ・アレイア・ブランカの波は、初心者から上級者まで、サーフィンやボディーボードをする人にとって最高の波のひとつに数えられています。 ロウリニャン(Lourinhã)郡で最も有名なビーチであり、長い砂浜に沿って設けられたプロムナードはたくさんのバーやレストランが建ち並ぶ、多くの人でにぎわう場所です。近くにユースホステルがあることも、このビーチが若い活気にあふれている理由のひとつです。

  3. Praia da Arrifana
    海岸
    Praia da Arrifana
    プライア・ダ・アリファナ(Praia da Arrifana)プライア・ダ・アリファナは、高い崖に囲まれた入江にあるビーチです。周りの斜面には周囲と調和の取れた家々が海のすぐそばまで建ち並び、人間の居住地区と自然環境とのバランスがとれた好例を示しています。ここに残る古い要塞跡は、周囲を展望できる絶好のスポットです。海岸リゾートに必要な施設や設備が整い、年間を通してサーファーやボディーボーダーに人気の高いビーチです。

  4. Praia da Baía
場所: Espinho
写真: ABAE
    海岸
    Praia da Baía
    プライア・ダ・バイーア(Praia da (...)

  5. Praia da Barra
    海岸
    Praia da Barra
    バラ・ビーチ アヴェイロ港(Porto de Aveiro)の始まりと河口の終わりを区切るはしけの近くに位置するバラ・ビーチ(Praia da Barra)は、サーフィン、ボディボード、カイト・サーフィン、ヨット、海釣りといった一連のスポーツをする上で広さと良好な条件の両方を兼ね備えています。日光浴客に非常に人気があるこの地域には夏の間新しい生命が宿り、多くのバーやディスコで、地元の祭の間夜遅くまで催しが続きます。 ビーチのすぐそばには、1世紀前に建てられた立派なアヴェイロ灯台(Farol (...)

  6. 海岸
    Praia da Barranha - Póvoa de Varzim
    エステラ・キャンプ場(Parque de Campismo da Estela)とアグサドウラ・サッカー場(Campo de Futebol da Aguçadoura)の間にあるバラーニャ・ビーチ(Praia da Barranha)は、サーフィンやボディボードにうってつけのスポットです。南に向かうほど広くなる砂丘に囲まれたビーチで、駐車場や各種サービス施設も整っています。

  7. Praia da Barrinha
場所: Ovar- Esmoriz
写真: Associação da Bandeira Azul Europa
    海岸
    Praia da Barrinha - Esmoriz
    バリーニャ・ビーチ - エスモリス 昔からの漁村であるエスモリス・ビーチ(Praia de (...)

  8. Praia da Bordeira ou Carrapateira
    海岸
    Praia da Bordeira ou Carrapateira
    プライア・ダ・ボルデイラ/カラパテイラ(Praia da Bordeira/ (...)

  9. 海岸
    Praia da Calada
    プライア・ダ・カラーダ(Praia da Calada)プライア・ダ・カラーダは、エリセイラ(Ericeira)の街から北に約10キロほどのところにある、高い崖に囲まれた非常に美しいビーチです。その広い砂浜は、ビーチバレーやサッカーのスペースを設けても十分な余裕があるほどで、駐車場をはじめとする基本設備も整っています。この駐車場は、周囲の海岸線を見渡せる絶好のスポットです。

  10. Praia da Consolação
    海岸
    Praia da Consolação
    プライア・ダ・コンソラサォン(Praia da Consolação) プライア・ダ・コンソラサォンのビーチは、2つの対照的なエリアに分けられます。南側は、ヨードが豊富で岩の多い日光浴に最適のエリアで、その治療効果を求めて骨の病気を持つ人々が集まってきます。北側は南側とはまったく異なる景色が広がっており、要塞から先は幅の広い砂浜がペニシェ(Peniche)に向かって何キロも続いています。 この海岸に打ち寄せる波は荒く、サーファーやウィンドサーファーに特に人気の高いビーチです。

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