A Praia fluvial da Cascalheira está situada nas margens do Rio Alva, a 500 metros da localidade de Secarias, que por sua vez fica a apenas 3,5 kms da vila de Arganil (sede de concelho). 

Esta praia, que também possui um parque de merendas, está inserida numa zona muito arborizada por amieiros que proporcionam sombras agradáveis e a tornam um espaço de lazer muito agradável nos dias quentes de verão. 

Envolvida por uma área classificada como Rede Natura 2000, a Praia fluvial das Azenhas situa-se em pleno Rio Coura, num local de grande beleza e frescura, a que as Azenhas que lhe dão nome acrescentam uma nota pitoresca.

A praia, que fica também perto de uma ponte romana, está dotada de infraestruturas de apoio e oferece boas condições para a prática de desportos náuticos.

Situada numa zona de grande beleza natural na margem do Rio Cávado, a Praia fluvial de Adaúfe tem uma extensão de cerca de 200 metros que inclui uma zona de areia e uma ampla área relvada, recortada por percursos pedonais acessíveis.

A praia oferece condições para a prática de diversas atividades como o vólei, canoagem e desportos radicais, e excelentes infraestruturas de apoio que incluem prancha de saltos, parque de fitness e um parque de merendas com mesas e assadores. 

Em memória de tempos passados e de outras utilizações deste espaço, ainda é possível encontrar aqui um moinho antigo e um engenho para a elevação de água e rega dos campos agrícolas adjacentes. 

Em pleno Parque Natural da Serra da Estrela, a Praia Fluvial de Loriga está situada no Vale glaciário de Loriga, cujos vestígios ainda hoje são visíveis. Com águas puras e cristalinas que brotam de uma nascente na serra, esta praia está rodeada por um ambiente preservado, numa área de relevo acidentado e grande beleza natural.

Num lugar de muita tranquilidade e sossego, esta praia possui boas infraestruturas de apoio, oferecendo ainda a possibilidade de praticar diversas atividades de aventura e passeios pedestres.

Situada em pleno Rio Mondego, a Praia fluvial de Reconquinho fica situada a cerca de 1,5 km da vila de Penacova de onde se pode aceder a pé descendo uma colina. Envolta por uma paisagem natural em que o verde é a cor dominante, esta praia fica junto a um Parque de Campismo e possui boas infraestruturas de apoio.

A praia está ligada à outra margem do rio por uma ponte pedonal em madeira muito utilizada também para saltos de mergulho.

A Praia fluvial de Alvoco das Várzeas situa-se num vale verdejante na margem da Ribeira de Alvoco, junto a uma ponte medieval e com vista para a Serra da Estrela oferecendo o cenário ideal para uns momentos de descontração.

A complementar as boas condições naturais existem ainda um parque de merendas, bar e restaurante, campo de jogos, e a possibilidade de praticar diversas atividades como natação, canoagem, passeios pedestres ou de btt.

Rodeada por serras verdejantes e imponentes formações rochosas, a Barragem de Santa Luzia forma um lago enorme de águas tranquilas, ideal para passeios de barco. Durante a época balnear, encontra-se aqui uma piscina flutuante que permite que todos possam nadar e desfrutar da frescura destas águas em segurança.

Nas imediações há mais animação para descobrir: uma ciclovia, um circuito de manutenção, vários caminhos pedestres, um campo polidesportivo e até um halfpipe de skate para os mais jovens.

Na povoação de Pessegueiro, perto de Pampilhosa da Serra, a praia fluvial do mesmo nome está enquadrada por uma zona de grande beleza natural. Os seus espaços de lazer e descanso são relvados e arborizados de forma a garantir sombra nos dias mais quentes. 

Com boas infraestruturas de apoio, que incluem parque e piscina infantil, esta praia fluvial é uma zona de lazer tranquila para todos os visitantes.

Situada nas margens do Rio Zêzere, Janeiro de Baixo, uma das povoações pertencentes à rede das aldeias do xisto, possui uma praia fluvial muito bonita, enquadrada por uma paisagem verdejante que garante a frescura nos dias quentes de verão.

Para além do areal extenso, os seus utentes encontram aqui infraestruturas de apoio completas, com bar, restaurante, parque de merendas e parque de campismo.

Situada em Góis e com acesso rápido ao centro histórico da vila, a Praia fluvial da Peneda/Pego escuro possui uma vasta área relvada nas margens do Rio Ceira, com boas infraestruturas de apoio. Enquadrada por uma paisagem imponente com serras majestosas, esta praia insere-se numa área de grande beleza natural onde nem falta uma ilha de areia no meio do rio a dar uma nota pitoresca.