结果

1. 

   海滩

   Praia da Baía

   海湾沙滩(Praia da Baía) 海滨长廊为封闭式长廊，由俩面墙封闭而成，由此长廊可散步至伊斯碧纽(Espinho)中心地区，海湾沙滩(Praia da Baía)是城市中最繁忙的地区。 很多客人经常到这里来冲浪及练习模板冲浪，这里也常会有各种冲浪比赛举行，这里的海滩有优良的基础设施支持海上运动，并且也有足够的空间进行沙滩排球等运动。这里是人们首选的休闲娱乐平台，已经成为一个具有特权的休闲胜地。

   另见

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2. 

   海滩

   Praia da Apúlia

   阿普利亚海滩(Praia da Apúlia) 阿普利亚海滩(Praia da Apúlia)同样也位于以世博桑度海岸自然保护景观区(Área de Paisagem Protegida do Litoral de Esposende)，并且占据大片面积，阿普利亚海滩(Praia da (...)

   另见

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3. 

   海滩

   Praia do Cabedelo

   卡贝德卢海滩(Praia do Cabedelo) 卡贝德卢海滩(Praia do Cabedelo)坐落于利马河(Rio Lima)河口的南部，距维阿娜城堡市(Viana do (...)

   另见

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4. 

   海滩

   Praia das Moitas

   暮伊达斯海滩(Praia das Moitas) 暮伊达斯海滩(Praia das Moitas)在一片小小的沙滩上，它的边上是一条沿海通道。这片沙滩有一个大西洋泳池，里面注满了海水。 从散布着众多酒吧和露天咖啡馆的海堤吃法，有直接到达这里的通道。这片海滩距离蒙特伊斯多里奥(Monte Estoril)火车站也很近。

   另见

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5. 

   海滩

   Praia do Monte Clérigo

   蒙德克莱利古海滩(Praia do Monte Clérigo) 就位于蒙德克莱利古(Monte Clérigo)渔村旁边，这片海滩也与村庄取了相同的名字。这片海滩距离奥热祖尔(Aljezur)镇有大约十公里，由于有柏油马路，再加上在海滩的入口处有平台和阶梯，使得到这里的交通非常便捷。 它的面积广阔的沙滩最受那些家庭旅游者的欢迎，在这里他们可以找到必需的基础设施，然后在这里享受休闲宁静的时光。

   另见

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6. 

   海滩

   Praia das Milícias

   米利斯亚斯(Milícias)海滩 作为圣米盖尔岛(Ilha de São Miguel)上的主要海滩，米利斯亚斯(Milícias)海滩也像格兰德(Grande)海滩一样久负盛名。它距离代尔各达角(Ponta Delgada)只有四公里的距离。像岛上的其他海滩一样，这个海滩也拥有着来自火山的深色沙子和值得称道的基础设施。

   另见

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7. 

   海滩

   Praia da Calada

   卡拉达海滩(Praia da Calada) 被高耸的山崖环抱着的卡拉达海滩(Praia da Calada)是位于伊瑞塞拉(Ericeira)镇北部约十公里远处的一个风景秀丽的地方。 它的足够宽广的沙滩为排球和足球的练习提供了没有限制的场地，它还有很好的基础设施，其中包括一个停车场，这个停车场同时也是海岸上方的一个非常好的观景台。

   另见

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8. 

   海滩

   Praia de Salgueiros

   维罗斯海滩(Praia de Salgueiros) 维罗斯海滩(Praia de Salgueiros)上多岩石，并且白色的海滩上沙子十分细腻，此片海滩最近刚刚经过重新整修，因此如今这里变得更加舒适宜人。此片海域海浪强劲，给冲浪爱好者提供了良好的冲浪条件。

   另见

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9. 

   海滩

   Praia de Canide

   卡尼得海滩(Praia de Canide)卡尼得海滩(Praia de Canide)面积较大，绵延几千米无间断，这片海滩分为两个区域，南海滩和北海滩，北面的海滩是冲浪爱好者的天堂，并且在北面常常举行风筝冲浪以及沙滩足球等比赛。

   另见

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