结果

1. 

   海滩

   Praia da Baía

   海湾沙滩(Praia da Baía) 海滨长廊为封闭式长廊，由俩面墙封闭而成，由此长廊可散步至伊斯碧纽(Espinho)中心地区，海湾沙滩(Praia da Baía)是城市中最繁忙的地区。 很多客人经常到这里来冲浪及练习模板冲浪，这里也常会有各种冲浪比赛举行，这里的海滩有优良的基础设施支持海上运动，并且也有足够的空间进行沙滩排球等运动。这里是人们首选的休闲娱乐平台，已经成为一个具有特权的休闲胜地。

   另见

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2. 

   海滩

   Praia da Apúlia

   阿普利亚海滩(Praia da Apúlia) 阿普利亚海滩(Praia da Apúlia)同样也位于以世博桑度海岸自然保护景观区(Área de Paisagem Protegida do Litoral de Esposende)，并且占据大片面积，阿普利亚海滩(Praia da (...)

   另见

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3. 

   海滩

   Praia das Pedras do Corgo

   科尔戈巨石海滩(Praia das Pedras do Corgo) 科尔戈巨石海滩(Praia das Pedras do Corgo)地域辽阔，是由强劲的海浪冲击而成。海滩上有长长的木制走廊，并且这里拥有良好的基础设施支持，帐篷，帆布帐篷以及沙滩排球网比比皆是，可供游客租用，对于那些不仅仅寻求躺在沙滩上晒日光浴的游客来说，这里绝对是个好去处。

   另见

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4. 

   海滩

   Praia de Espinho

   第 37 街海滩 (Praia da Rua 37) 位于第 37 街与第 2 街之间，在埃斯皮纽市属博物馆 (Museu Municipal de Espinho) 前。海滩对所有人敞开怀抱，环境休闲、舒适。洁净的细沙为开展体育运动提供了优越的环境。沙滩排球就是这片海滨浴场最受欢迎的运动之一。

   另见

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5. 

   海滩

   Praia do Aterro

   阿特胡海滩(Praia do Aterro) 阿特胡海滩(Praia do Aterro)辽阔宽敞，年轻人是这里的主要游客，除此之外，冲浪以及模板冲浪的爱好者也被这里优越的条件所吸引，这里适合多种海上运动。这里的植被是尤其值得观赏的美景之一，这片海滩是人们放松休闲一整天的理想去处。

   另见

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6. 

   海滩

   Praia Marbelo

   另见

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7. 

   海滩

   Praia da Gelfa / Forte do Cão

   爱法海滩(Praia da Gelfa)/佛乐得(Forte do Cão) 爱法海滩(Praia da Gelfa)和佛乐得(Forte do Cão)相邻，这里人烟稀少，平静，热别适合舒适的散步，不仅如此，这里还是孩子们的天堂，因为这里坐落着一座小型儿童乐园。 这片海滩周围还坐落着爱法国家森林(Mata Nacional da Gelfa,)，因此置身其中，游客们可全身心投入到海洋与松树林的空气当中，漫步于木质走廊，尽情放松。

   另见

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8. 

   海滩

   Praia do Marreco

   马赫库海滩(Praia do Marreco) 这片海滩紧临佩拉菲塔村庄(Perafita)，马赫库海滩(Praia do Marreco)占据了一片广阔的地域，并且位于海湾之间。 这片海滩对于有孩子的家庭来说是一个理想度假胜地，因为在涨潮的时候，这一地区的岩石处会形成许许多多小的水坑，孩子都很喜欢在小水坑处玩耍，并且，在附近还有一个大型儿童游乐场，游客们千万不要错过。

   另见

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9. 

   海滩

   Praia Suave Mar

   柔海海滩(Praia Suave Mar) 柔海海滩(Praia Suave Mar)坐落于卡瓦度河(Rio Cávado)河口处，被松树林以及沙丘所环绕，是以世博桑度海岸自然保护景观区(Área de Paisagem Protegida do Litoral de Esposende)的组成部分。也因以世博桑度海滩(Praia de Esposende)而著名，因为从这里可以直接离开此地区柔海海滩(Praia do Suave (...)

   另见

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10. 

    海滩

    Praia de Paramos

    帕拉慕斯海滩(Praia de Paramos) 这片海滩坐落于靠近葡萄牙最古老的高尔夫球俱乐部的地方，帕拉慕斯海滩(Praia de Paramos)拥有一大片沙地，游客们可以去参观附近的伊斯碧纽(Espinho)航空俱乐部的跑道，但是要时刻注意警惕信号灯。 这片海域十分安静，并且拥有良好的基础设施支持，因此，这里具备优越的冲浪条件，深受广大从事冲浪活动的专业人士的欢迎。

    另见

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