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推荐行程埃斯特雷拉山 (Serra da Estrela)在夏季或冬季，葡萄牙大陆的最高峰景致秀丽，适合放松几天，在这里与大自然来一次亲密接触。埃斯特雷拉山 (Serra da Estrela) 的至高点海拔 1,993 米，位于 Torre，景色极为秀美，落差惊人，在那里您可以深切体会到高高在上时的寂廖。利用这样宝贵的时刻与大自然交流，进行观察，看一看这里多种多样的植物和鸟类以及由埃斯特雷拉犬放牧的羊群。这种牧羊犬是以这座山命名的。您也可以沿一些葡萄牙主要河流从源头顺流而下：Mondeguinho 的蒙太古河 (Mondego)、科凡阿梅达德 (...)
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乡村旅游Estrela Serenity健康静修和正念中心在葡萄牙 Serra Da Estrela 提供罕见的冥想、瑜伽、教练、健身和自然组合。
電話：+351 969 101 734
电子邮件：info@newlifeportugal.com
网站http://www.newlifeportugal.com
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推荐行程从阿尔瓦河（Rio Alva）到埃什特雷拉山脉 （Serra da Estrela）在城中心的小道、河流、小溪、山川之间漫步吧，您会发现希什托小镇 （xisto）的美景。坐落在郁郁葱葱的山林之间的科瓦德阿尔瓦镇（Vila Cova do Alva）至今仍保存着一丝贵族气息，这也使它明显区别于其它地方。在街道上漫步并且深呼吸吧，您能够享受到十七世纪的阳光，感受十八世纪的教堂。如果您是夏天来到这里，那么环绕绿意的美丽的阿尔瓦河滩将是消暑的好去处。戴什镇（Aldeia das Dez）坐落在高古琳尼奥山脉（Serra do (...)
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推荐行程在葡萄牙高山之巅（埃斯特雷拉山 [Serra da Estrela] 三日游）翻越埃斯特雷拉山 (Serra da Estrela) 山脉三日游从塞亚开始，其中一个上午的行程是专门为孩子们安排的。首先开始的是寓教于乐的玩具博物馆 (Museu do Brinquedo) 参观，在这里可以看到各个时代不同形状和大小的玩具。然后参观面包博物馆 (Museu do Pão)，小朋友们都会喜欢去了解如何去揉做面包的面团，如何制成饼干，而且之后他们可以将成品带回家。如果到了午餐时间，这里正好适合一家人坐下来吃顿饭，品尝一下地方美食的特色。离开塞亚 (Seia) (...)
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活动奥利维拉多医院 (Oliveira do Hospital) 埃什特雷拉山脉 (Serra da Estrela) 奶酪节新一届 埃斯特雷拉山奶酪节（ Serra da Estrela Cheese Festival）又将 在奥利维拉杜医院（ Oliveira do Hospital）市中心 举行，活动的重点是国际化， 尤其是在伊比利亚市场。 该活动旨在重申其 作为中部地区主要旅游景点的 地位，其节日之王是被认为是 世界上最好的奶酪之一的 埃斯特雷拉山谷（Serra da Estrela） PDO奶酪，预计将有数百家 土特产品、香肠、 当奥葡萄酒、蜂蜜、手工艺品 和众多美食的参展商参加。 预计将有数千名 (...)
電話：+351 238605250
电子邮件：geral@cm-oliveiradohospital.pt
网站http://www.cm-oliveiradohospital.pt
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保护区联合国教科文组织埃斯特雷拉世界地质公园（Estrela Geopark Mundial da UNESCO）联合国教科文组织埃斯特雷拉世界地质公园（UNESCO World Estrela Geopark） 位于葡萄牙中部，占地2216平方公里，全部或部分涵盖了埃斯特雷拉山脉（Serra da Estrela）周围的九个城市 – 贝尔蒙特（Belmonte）、塞洛里库达贝拉（Celorico da Beira）、科维良（Covilhã）、福尔努什迪阿尔戈德里什（Fornos de (...)
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温泉Caldas da FelgueiraCaldas da Felgueira（在18世纪以前称为Caldas Vale de Madeiros）, 自18世纪末投入使用以来，很快就变得非常流行，在19世纪初成为人们热衷造访的地方。地处宁静舒适的环境，靠近Serra da Estrela与安静的Mondego河，这个小小的度假胜地给游客宁静祥和的温馨环境。
電話：+351 232 945 000
传真：+351 232 945 002
电子邮件：termas@termasdafelgueira.pt
网站http://www.termasdafelgueira.pt
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海滩Praia fluvial de Loriga – Seia这一处河滩就在埃斯特雷拉山自然公园 (Parque Natural da Serra da Estrela) 中的泽泽雷冰蚀谷内，冰蚀的印迹至今依稀可见。洛里加河滩 (Praia Fluvial de Loriga) 那水晶般清澈的水源自山间清泉，周围是山路崎岖的保护区，风光秀丽。这里恬静、安宁，设施齐备，要来一次徒步旅行或是进行各种冒险运动，这里都可满足您的需要。
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推荐行程卡拉暮路山 (Caramulo)、阿索拉 (Açor) 和洛萨 (Lousã) ——其他有待您去探寻的山脉中部地区最常见的景象是纯美的大自然、高耸的山脉和深谷中的众多河流，打造出唯美的风景。最高、最著名的山脉是埃斯特雷拉山 (Serra da Estrela)，但中部地区的其他一些山脉同样值得您去一探究竟。这些地方值得您从容地去探寻一番，呼吸一下新鲜空气，在保护良好的大自然中静静地散步，或从事一些更为刺激的活动。在这些山脉中、在质朴的风景中以及在静寂的大自然中，还有更多的冒险。这里是最好的心灵净化之地。 向北是卡拉暮路山 (serra do Caramulo)，其最高点是卡拉暮利纽 (...)
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温泉Termas de Manteigas在葡萄牙历史早期，在Serra da Estrela区域的人们与罗马侵略进行了顽强抵抗，这里就是Manteigas温泉的发源地。 度假村位于Manteigas村庄，Zêzere山谷内，最大的葡萄牙山脉的魅力景观尽收眼底，其作为一种休闲活动场所并发展旅游业的重要性日益增长。
電話：+351 275 980 300
传真：+351 275 980 340
电子邮件：inatel.manteigas@inatel.pt
网站http://www.inatel.pt
