结果

1. 

   海滩

   Praia Azul

   另见

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2. 

   海滩

   Praia Azul / Conchinha

   蓝色/康池哈海滩 (Azul/Conchinha)位于马托西纽什区的蓝色或康池哈海滩（这一名称也众所周知）位于漫步长廊旁，方便出入，并提供各种类型的配套设施。粗犷的大海，为冲浪或趴板等运动提供了良好的条件，不过游泳者应该小心谨慎。

   另见

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3. 

   海滩

   Praia de Espinho

   第 37 街海滩 (Praia da Rua 37) 位于第 37 街与第 2 街之间，在埃斯皮纽市属博物馆 (Museu Municipal de Espinho) 前。海滩对所有人敞开怀抱，环境休闲、舒适。洁净的细沙为开展体育运动提供了优越的环境。沙滩排球就是这片海滨浴场最受欢迎的运动之一。

   另见

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4. 

   海滩

   Praia de Paramos

   帕拉慕斯海滩(Praia de Paramos) 这片海滩坐落于靠近葡萄牙最古老的高尔夫球俱乐部的地方，帕拉慕斯海滩(Praia de Paramos)拥有一大片沙地，游客们可以去参观附近的伊斯碧纽(Espinho)航空俱乐部的跑道，但是要时刻注意警惕信号灯。 这片海域十分安静，并且拥有良好的基础设施支持，因此，这里具备优越的冲浪条件，深受广大从事冲浪活动的专业人士的欢迎。

   另见

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5. 

   海滩

   Praia de Silvalde

   世奥瓦德海滩(Praia de Silvade) 这片海滩坐落于伊斯碧纽(Espinho)南部，是伊斯碧纽(Espinho)海滩的延续，世奥瓦德海滩(Praia de Silvade)紧挨着世奥瓦德(Silvade)村，这座村子以从事农业和渔业为主，是一座古老而传统的村子。 海浪冲击海岸，形成完美的沙滩空间，这片海域很适合冲浪及游泳，这里常常有许许多多前来游泳冲浪的游客，这里相对于伊斯碧纽海滩(Praia de Espinho)来说，更加平静。

   另见

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6. 

   海滩

   Praia Marbelo

   另见

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7. 

   海滩

   Praia Pop

   另见

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8. 

   海滩

   Praia Seca

   另见

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9. 

   海滩

   凯斯泳池

   凯斯泳池位于圣罗克杜皮库境内，周围被花园围绕，是非常怡人的地方。此处由岩石构成的天然泳池四周修建了混凝土步道，设施齐全，还有儿童游乐区供儿童玩耍嬉戏。 固定结构便于游客进入开阔的海域，这里的海域均为玄武岩海底。

   另见

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10. 

    海滩

    圣罗克海滩（Praia de São Roque）

    圣罗克海滩（Praia de São Roque）占据了马希库的很大一部分，拥有鹅卵石和黑色沙滩，还配备了良好的支持基础设施。 这是一个城市海滩，毗邻城市大道，受益于这种情况，其用户可以使用马希库论坛的停车场，并享受附近的餐厅、酒吧、儿童游乐场和绿地。

    另见

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