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  1. Praia da Arda / Praia do Bico
    海岸
    Praia da Arda / Praia do Bico
    プライア・ダ・アルダ/プライア・ド・ビコ(Praia da Arda / Praia do Bico) プライア・ダ・アルダ、別名プライア・ド・ビコは、ポルトガル国内でサーフィンとボディーボードに最も適したビーチのひとつで、若者が多く集まります。近くにあるレストランの名前を取って、プライア・ダ・マリアナ(Praia da Mariana)とも呼ばれています。 広い砂浜は、ところどころにみずみずしい植物の緑が見える長い砂丘に囲まれ、美しい自然の風景に縁取られています。

  2. Praia Fluvial de Bitetos
場所: Marco de Canaveses
    海岸
    Praia de Bitetos - Marco de Canaveses
    ビテトス・リバービーチ[Bitetos]マルコ・デ・カナベス地区のドウロ川[Douro]の中央には、ヴィラ・ノヴァ・デ・ガイア[Vila Nova de Gaia]のセラーと農場間でワインバレルを輸送していたラベロ船[rabelo]の桟橋として使用されていた場所にビテトス・リバービーチが位置しています。このビーチにはとても気持ちのいい砂と、誰もがアクセス可能で、楽しめるようになっている優良なサポート施設があります。   

  3. 海岸
    Praia de Labruge
    各種サービスを提供するインフラが整うラブルジェ・ビーチ(Praia de Labruge)は砂丘に接し、各所に岩場が点在しています。周辺は農地で、風光明媚な景観をより一層趣のあるものにしています。

  4. Praia da Ínsua
場所: Viana do Castelo
写真: Turismo Alto Minho
    海岸
    Praia da Ínsua
    プライア・ダ・インスア(Praia da Ínsua) プライア・ダ・インスアは、プライア・デ・アフィフェ(Praia de Afife)の長い砂浜の北端にあるビーチです。周りを砂丘が取り囲み、ビーチを強い風から守るとともに、一帯の風景をより美しいものにしています。非常に人気の高いビーチであり、引き潮の時には岩の間に潮だまりができて、子どもたちが遊ぶのにぴったりの場所となります。

  5. Praia de Azurara
場所: Vila do Conde
写真: CM Vila do Conde
    海岸
    Praia de Azurara
    プライア・デ・アズララ(Praia de Azurara)プライア・デ・アズララは、ヴィラ・ド・コンデ(Vila do Conde)の南、アヴェ川(Rio Ave)の河口にあるビーチで、防風壁ともなる防波堤のところから始まっています。きめの細かい白い砂浜が何キロにもわたって続き、横には砂丘の帯が走っています。砂丘の環境を壊さないために、浜辺へ出るには砂丘を横切る木の遊歩道を使います。この海岸線の高い波ではサーフィンが楽しめます。

  6. Praia Vila do Conde
場所: Vila do Conde
写真: CM Vila do Conde
    海岸
    Praia de Vila do Conde
    プライア・デ・ヴィラ・ド・コンデ(Praia de Vila do Conde) プライア・デ・ヴィラ・ド・コンデは、アヴェ川(Rio Ave)の河口までほぼ途切れることなく約6キロもある長い砂浜です。この砂浜はいくつものビーチに分かれており、それぞれ近くのカフェやレストランの名前や、最も多い利用者のタイプなどによって名前がつけられています。中でも、漁師が利用するプライア・デ・カシナスや、街の中心に近く混雑していることの多いプライア・ド・トゥーリズモ(Praia do (...)

  7. Praia da Árvore
場所: Vila do Conde
写真: CM Vila do Conde
    海岸
    Praia da Árvore
    プライア・ダ・アルヴォレ(Praia da Árvore)プライア・ダ・アルヴォレは、長い砂浜の続く海岸沿いにあるビーチで、プライア・デ・アズララ(Praia de Azurara)とプライア・ド・ミンデロ(Praia do (...)

  8. Praia Fluvial da Fraga da Pegada
    海岸
    Praia fluvial da Fraga da Pegada
    アジボ・ダム景観保護区 (Paisagem Protegida da Albufeira do Azibo) にあるフラガ・ダ・ペガーダ・リバービーチ(Praia fluvial da Fraga da (...)

  9. Praia de Carreço
    海岸
    Praia de Carreço
    プライア・デ・カレッソ(Praia de Carreço) プライア・デ・カレッソは、質の高い自然環境と十分な設備がそろったビーチです。岩場が砂浜と砂丘とをへだてており、ビーチの背景には素晴らしい風景が広がっています。ポルトガル最北端の灯台があるモンテドール(Montedor)の丘に登れば、よりいっそう素晴らしい眺めを楽しむことができます。 最近復元された3つのモンテドールの風車も近くにあり、このビーチに行った折に訪れてみるとよいでしょう。

  10. Praia da Amorosa
場所: Viana do Castelo
    海岸
    Praia da Amorosa
    プライア・ダ・アモローザ(Praia da Amorosa) プライア・ダ・アモローザは、サーファーとボディーボーダー強く支持される人気のビーチです。ここにはポルトガル北部地方の各地からやってくる家族連れも集まります。中にはこの一帯に別荘を持つ人たちもいます。 ビーチへ出るには、周囲の砂丘を保護するために設けられている木の遊歩道を使います。

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