来巴郎库斯（Barrancos）找出那保守严密的秘密-诺乌达尔的自然公园。您有三个选择-步行，骑单车和乘坐环保车，三种方式享受这保护完好的环境。 在您开始游览古依达丁尼亚（Coitadinha）之前，您可以先搜集资料以安排您的游览行程，甚至租借您忘记带上的设备，例如双目镜。庄园的农业种使用迹象十分明显，它保留着一个古老的晒谷场，这是一个极棒的欣赏阿楞特如放养猪的软木林的景观的地方。 顺着小路前进，边走边呼吸新鲜空气，与此同时努力分辨出田野散发出的各种清香。

在三天的旅程中感受大自然的四种元素,这里有几千年来保存完好的大自然。大海和河流的水,洁净的空气, 在地球的形成中就极为重要的火。 从佩尼切（Peniche）半岛开始我们的旅程，这个小岛据记载也曾是大陆的一部分。 附近 的巴莱奥（Baleal）是一个最落在岩石上的奇特的小村庄,涨潮的时候，它就会变为一个小岛。去参观 卡尔乌艾卢角（Cabo Carvoeiro），观赏那里的大海雄壮的景色以及在海水的侵蚀下奇形怪状的岩石。

蒙萨拉兹是一座始建于中世纪的城市，几个世纪以来一直保持着特有的风貌。在村庄里漫步，游客仿佛回到了过去，在这个独特的地方，一定能找到宁静和安详。城堡的历史可追溯到 12 世纪，位于此地的一端，城墙内还有其他景点，如泻湖圣母 (Our Lady of the Lagoon) 主教堂和壁画博物馆，后者设在旧奥迪恩宫 (Old Paços de Audiência) 内。

里斯本气候温和，沿海景色秀美，是打高尔夫的理想之地，吸引着世界各地的高尔夫球手来到这里。这里的高尔夫球场都是由著名的挑战赛球场设计大师，如罗伯特•特伦特•琼斯、洛基•洛克摩尔、唐纳德•斯蒂尔、弗兰克•彭尼克、塞维•巴列斯特罗斯和乔治•桑塔纳•达席尔瓦等设计，品质和多样性都属一流，其间的酒店和俱乐部会所服务周到、质量上乘。里斯本毗邻多个自然保护区和纪念地与世界遗产胜地，在享受高尔夫假期或集中几天打高尔夫球的期间附带着游览一下这些地方，那才真正完美。