结果

1. 

   海滩

   玛莫河滩（Praia fluvial da Mâmoa）

   玛莫河滩（Praia fluvial da Mâmoa）位于圣玛丽亚达费拉教区，位于河两岸。 占地两公顷，这个宜人的沐浴区阳光充足，水质优良，拥有广阔的草坪和花园区，以及良好的配套基础设施。 

   另见

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2. 

   海滩

   班达德埃姆 (Banda d’Além) 海滩

   班达德埃姆海滩位于马奇科湾，以其细腻的金色沙滩吸引着游客，这座岛屿的不平凡之处在于，沙子是从其他地方进口的。这里设施一流，休闲和运动器材齐全，种类繁多，是一处备受追捧的海滩，尤其是周末，游人络绎不绝。

   另见

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3. 

   海滩

   科尼科沃河滩 (Praia fluvial de Cornicovo)

   位于佩纳科瓦市辖区内洪布雷什 (Hombres) 和拉博林什 (Laborins) 两村之间的科尼科沃河滩，凭借一道拦截蒙德古河 (Mondego River) 支流阿尔瓦河 (Alva River) 水的小型堤坝，形成了天然浴场。这片休闲区沙地草坪错落有致，景观设计优美，设施一应俱全，不仅设有野餐区，还配有充足的停车位。科尼科沃河滩是 PR 6 - 面包之路的沿途景点之一，这条全长约 17 公里的徒步路线，引领人们探寻这片土地的精髓与乡村风貌。

   另见

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4. 

   海滩

   维米耶罗河滩（Praia fluvial do Vimieiro）

   维米耶罗河滩（Praia fluvial do Vimieiro）位于圣佩德罗德阿尔瓦村附近，在阿尔瓦河右岸，靠近河口的地方。凭借良好的无障碍条件和良好的支持基础设施，包括酒吧/餐厅、滨海大道和野餐公园，沿着人行道可以发现这里是非常美丽且宁静的休闲区，周围环绕着茂密的植被。 还有一个水磨坊和一个由河水驱动的轮子，为这个沐浴区增添了诗情画意。

   另见

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5. 

   海滩

   莫伊尼奥斯 (Moinhos) 海滩

   莫伊尼奥斯海滩位于圣米格尔岛的北部海岸，海水较为汹涌，四周郁郁葱葱，环境优美。此处海滩由优质、暗色的火山沙堆积而成，配套设施齐全。

   另见

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6. 

   海滩

   莫罗海滩（Praia do Morro）

   莫罗海滩（Praia do Morro）位于波瓦桑市的一个安静的沐浴区，有沙质底部和一些鹅卵石，沐浴在温暖的海水中，配备有支持基础设施。 

   另见

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7. 

   海滩

   萨金托斯海滩（Praia dos Sargentos）

   萨金托斯海滩（Praia dos Sargentos）位于普赖尼亚维多利亚的海湾，因其多年来几乎只有在附近空军基地服役的军事人员经常光顾这里的这一事实而得名。 拥有被温暖海水沐浴的广阔沙滩和配套基础设施，这是一个颇受欢迎的休闲区。

   另见

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8. 

   海滩

   蒙特维柳海滩 (Praia do Monte Velho)

   又名卡雷塔斯港海滩 (Porto das Carretas Beach) 或瓦卡利亚海滩 (Vacaria Beach)，蒙特维柳海滩是特罗亚 (Troia) 与锡尼什角 (Cabo de Sines) 之间绵延 60 多公里广阔沙滩的一部分。这片沙滩遍布粗砺的白沙，四周环绕着沙丘与松林，面朝波涛汹涌的大海。它位于风景如画的圣安德烈泻湖 (Santo André Lagoon) 附近，堪称自然奇观。

   另见

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9. 

   海滩

   费尔文萨泉眼河滩 (Praia fluvial dos Olhos da Fervença)

   费尔文萨泉眼河滩位于卡迪马 (Cadima) 附近（坎塔尼迪市辖区），其名源于曾在此处涌现的泉水——那些泉水穿透沙质土壤，汩汩涌出。随着时间的推移，这些泉水被改道引水，如今已成为市政供水系统的一部分。这处休闲区坐落在田园风光中，拥有小型沙滩和葱郁草坪区，非常适合晒太阳与放松休憩。配套设施完善，包含更衣室、酒吧、野餐区、游乐场以及步行道。 

   另见

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10. 

    海滩

    迦太塔达玛亚天然泳池

    迦太塔天然泳池拥有一片交通便利的狭长沙滩，它坐落在一片开阔海域，有几处岩石突出海面，退潮时可以轻松看到多姿多彩的珊瑚礁。这些泳池位于安静的位置，构成了怡人的休闲空间，还有用餐区供游客享受美食。 

    另见

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