结果

1. 

   海滩

   Praia fluvial do Lago

   拉戈河滩位于莫拉，靠近阿尔克瓦大湖，设有若干休闲区，包括沙地和草地、两个浮动游泳池、天然树荫、小屋和野餐桌。这里的河滩配备了完善的基础设施，比如停车场、厕所、餐厅和酒吧，是与亲朋好友度过轻松一天的理想场所。

   另见

   ---
2. 

   海滩

   Área Recreativa e de Lazer de Azenhas d'El Rei

   阿泽尼亚斯德雷休闲娱乐区内有一处同名河滩，位于阿兰德罗亚尔市政 (Alandroal)，是阿尔克瓦河滩网络的一部分。区域内设有酒吧/餐厅及户外用餐区、通往水域的坡道、洗手间、公共淋浴设施、医疗中心，以及若干停车场和野餐区，提供了全天候休闲的必需设施。

   另见

   ---
3. 

   海滩

   Praia do Labrego

   拉布雷戈海滩是瓦戈斯的一处小海滩，适合冲浪。附近有酒吧、冲浪学校和小型水上公园，非常适合小朋友游玩。

   另见

   ---
4. 

   海滩

   Praia fluvial do Esteiro da Ereira

   埃雷拉伊斯泰鲁河滩位于蒙特莫尔奥维略，四周绿树环绕，是炎热天气里纳凉的理想场所。这里环境宜人，设有野餐区、运动场和停车场。

   另见

   ---
5. 

   海滩

   Praia do Cabedelo - Figueira da Foz

   在菲盖拉达福斯的蒙德戈河 (Mondego River) 河口南面，有一处卡贝德洛海滩，游客可以在大片沙滩上享受海边的宁静。可通过沙丘上纵横交错的木制步道进入海滩，这里是冲浪、风筝冲浪和滑板运动的理想场所，附近还有几所学校可提供教育培训。

   另见

   ---
6. 

   海滩

   Praia fluvial do Sesmo

   塞斯莫河滩位于萨尔泽达斯 (Sarzedas) 片岩村附近，四周环绕着白兰度堡地区特有的丘陵和山谷。河滩有一片草地和良好的基础设施，比如厕所、儿童游乐场、野餐区和停车场。

   另见

   ---
7. 

   海滩

   Praia fluvial do Rabaçal

   拉巴萨尔河滩位于雷亚尔 (Vila Real) 的瓦尔帕索斯市政，可通过木制步道抵达。河滩位于河流右岸，夏季有救生员巡逻。河滩设施完备，拥有广阔的沙滩，是温暖天气下放松身心的理想之地。在那里，您可以参观生态拉巴萨尔讲解中心 (Ecovia do Rabaçal Interpretive Centre)，这是构成拉巴萨尔河大路线三条步行道的交汇点。

   另见

   ---
8. 

   海滩

   Praia do Aquário

   阿奎里奥海滩是波尔图蒙特维多大路 (Avenida Montevideu) 附近的一片小型岩石海滩。此地靠近舵手海滩 (Homem do Leme)，设有酒吧和多条步道，游客可以在这里散步，欣赏美丽的海景。

   另见

   ---
9. 

   海滩

   Praia das Pedras de Agudela

   阿古代拉海滩以巨石著称，位于某小型海湾的南部，可通过为保护沙丘而修建的木制步道进入。岩石延伸入海，保护着广阔的沙滩。北葡萄牙多风，而这里恰恰提供了避风的好去处。

   另见

   ---
10. 

    海滩

    Praia de Beijinhos

    位于莱萨达帕尔梅拉 (Leça da Palmeira) 的贝津霍斯海滩是一片多岩海滩，因曾大量发现“贝津霍斯”海螺而得名。海滩靠近莱萨灯塔 (Leça Lighthouse)，配备完善的设施，游客可以租借遮阳伞和躺椅，非常适合进行各种海滩运动。

    另见

    ---