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ポルトとポルトガル北部地方のスパ

Termas no Porto e Norte de Portugal
場所: Gerês
写真: Termas do Gerês
Photo: Termas do Gerês

絶対のお勧め
  • モンサオ(Monção)とメルガソ(Melgaço)地域の都市を訪れ、アルヴァリーニョ(Alvarinho)ワインを試飲する
  • ミーニョ(Minho) 地方の川岸沿いの町を訪ねる: ヴァレンサ(Valença)、ヴィラ・ノヴァ・デ・セルヴェイラ(Vila Nova de Cerveira)、カミーニャ(Caminha)
  • リマ川(Rio Lima)河口のヴィアナ・ド・カステロ(Viana do Castelo)、ポンテ・デ・リマ(Ponte de Lima)、ポンテ・ダ・バルカ(Ponte da Barca)を訪ねる
  • ヴェス(Vez)川沿いに位置するアルコス・デ・ヴァルデヴェス(Arcos de Valdevez)またはカヴァド(Cávado)川の川岸のバルセロス(Barcelos)を訪ねる
  • 遺産が溢れる町、ブラガ(Braga)を訪ねる
  • ぺネダ・ジェレス国立公園(Parque Nacional da Peneda-Gerês)内の象徴的な名所、リンドーゾ(Lindoso)、ソアジョ(Soajo)、カストロラボレイロ(Castro Laboreiro)や数々のダムを訪ねる
  • ドウロ(Douro)地方を巡り、風光明媚な景色を楽しむ

ポルトとポルトガル北部地方には、時々高温で地中から湧き出す水、そして有名な治療効果を持つスパが特に豊富にあります。 

一部の例では、その効果はカルデラス (Caldelas)、サン・ヴィンセンテ (São Vicente)、タイパス (Taipas)、シャベス (Chaves) の温泉などで古くから知られていました。シャベスは元々「アクアエ・フラウィアエ」 (Aquae Flaviae) という名前で、ローマ皇帝フラウィウス・ウェスパシアヌスに因んで付けられました。この皇帝は、その軍隊とともに、すでにこれらの自然の健康に良い温泉を2000年前から利用していたのです。他の水も中世時代から知られています。カルダス・ダ・サウデ (Caldas da Saúde) カルダス・デ・アレゴス (Caldas de Aregos) などが有名です。 

これらの水のミネラル・薬効特性によるプログラムを基本として、数日間温泉に浸かることは、さまざまな目的の健康と安らぎのプログラムを補完する役割もあります。短期でも長期でも、身体と心のバランス調整を目的として、シャワー、入浴、マッサージ、そしてその他多くの現代的テクニックを用いるこれらの最新式の設備の中に、リラクゼーション・プログラム、身体の活性化および美容トリートメントをはじめ、その他多くのプログラムがあります。年中気候が温暖なこれらの地域は、健康促進、リラックスと生活の質の改善に貢献するゆったりと快適に過ごせる場所です。 

さらにこれらの施設はすべて、美しく、元気が出るような自然環境の中にあり、平和と安定をもたらしてくれます。ミーニョの緑の地区の中にさまざまなスパがあることを言えば十分でしょう。特に、動植物が清涼さと美しさを高めるペネダ・ジェレス国立公園 (Parque Nacional da Peneda-Gerês) の中のスパは特筆すべきです。ここでは、野生の馬や伝統的な慣習を目にすることができます。それらを見ると、時間が戻り、自分が自然の中に溶け込んでいくように感じるでしょう。 

 



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