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海岸Praia da Adragaプライア・ダ・アドラガ（Praia da Adraga）プライア・ダ・アドラガは、海の力によって作り出された芸術的ともいえる崖の間にあるビーチです。夏には多くの人が訪れますが、オフシーズンにも根強い人気があります。自然の環境がよく残されており、そんな素晴らしい環境と、岩場や洞窟や天然のトンネルが形作る美しい風景を目当てにやってくる人が絶えません。このビーチへはアルモサジェメ（Almoçageme）から道路が整備されており、浜辺のレストランのわきにある駐車場につながっています。
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海岸Praia Grande - Sintraプライア・グランデ（Praia Grande）－シントラ（Sintra） プライア・グランデは、その名が示すように広大なビーチです。特にサーファーやボディーボーダーの間で人気が高く、大会もよく開かれます。 ビーチの北端には、ホテル・ダス・アリバス（Hotel das (...)
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海岸Praia Grande do Guinchoプライア・グランデ・ド・ギンショ（Praia Grande do Guincho） プライア・グランデ・ド・ギンショは、シントラ・カスカイス自然公園（Parque Natural de Sintra-Cascais）の中にあるビーチです。その周りには、白い砂丘と背後にそびえるシントラ山脈（Serra de (...)
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海岸Praia do Magoitoプライア・ド・マゴイート（Praia do Magoito） プライア・ド・マゴイートは、深い渓谷の端にある、壮大な崖に囲まれたビーチです。その崖の上からは、周囲の美しい風景を眺めることができます。浜辺へ出るには急な坂道を下る以外に方法はありませんが、ヨードが豊富で汚染されていないこの海は、苦労して行くだけの価値が十分にあります。 ここの高い波を求めてサーファーが多く集まりますが、浜辺で日光浴を楽しむ人も快適な時を過ごせる質の高いサービスや設備が整っています。
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海岸Praia de São Juliãoプライア・デ・サン・ジュリアン（Praia de São Julião）プライア・デ・サン・ジュリアンは、エリセイラ（Ericeira）から約8.5キロの場所から南に伸びるビーチです。高い崖に守られた長い砂浜は、その大半がシントラ（Sintra）郡の中に入っています。長い散歩を楽しむのにぴったりの砂浜で、そこに打ち寄せる高い波はサーフィンやボディーボードに非常に適しています。
