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海岸Praia da Areia Brancaプライア・ダ・アレイア・ブランカ（Praia da Areia Branca） プライア・ダ・アレイア・ブランカの波は、初心者から上級者まで、サーフィンやボディーボードをする人にとって最高の波のひとつに数えられています。 ロウリニャン（Lourinhã）郡で最も有名なビーチであり、長い砂浜に沿って設けられたプロムナードはたくさんのバーやレストランが建ち並ぶ、多くの人でにぎわう場所です。近くにユースホステルがあることも、このビーチが若い活気にあふれている理由のひとつです。
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海岸Praia do Barrilプライア・ド・バリル（Praia do Barril）プライア・ド・バリルは、リア・フォルモーザ自然公園（Parque Natural da Ria Formosa）の中にある素晴らしいビーチで、かぎりなく続く砂浜と穏やかで適度な水温の海が楽しめます。この楽園のようなビーチへ行くには、河口域を横切る小さな橋を渡ってペドラス・デル・レイ観光村（Aldeamento Turistico das Pedras d’El Rei）の近くから出ている電車に乗るか、夏の間イーリャ・デ・タヴィラ（Ilha (...)
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海岸Praia do Furadouroフラドウロ・ビーチ 魚釣りとサーフィンの両方で有名であり、ビーチでの生活に大きく異なった時代とアプローチを明確に示す巨大なフラドウロ・ビーチ（Praia do Furadouro）には、大西洋の高い波が打ち寄せます。 内陸には深いマツの森があり、サイクリング用道路で結ばれるオヴァール（Ovar）からビーチまで約3キロの距離があります。この森を越えると、ウィンドサーファーが求めてやまない穏やかな水面を持った河口部に着くことができます
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海岸Praia dos Salgadosプライア・ドス・サルガドス（Praia dos Salgados） プライア・ドス・サルガドスの広大なビーチは、アルブフェイラ（Albufeira）の他のビーチにはない変化に富んだ風景が特徴です。背後に黄土色の崖がそびえ、金色の砂丘へと続いています。砂丘の先にあるサルガドス・ラグーン（Lagoa dos (...)
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海岸Praia de Melidesプライア・デ・メリデス（Praia de Melides） プライア・デ・メリデスは、海とメリデス・ラグーン（Lagoa de Melides）の間に続く、砂の長いビーチです。道路や駐車場が整備されており、バレーボールのネットなど補助的な設備も充実していて、穏やかな海を心置きなく楽しめます。 松林や水田の間を走りビーチへと続く4 キロの道路は、アレンテージョの伝統的な村であるメリデスにも通じています。静かな通りに白い家が建ち並ぶこの村を一度訪ねてみてください。
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海岸Praia da Torreira砂丘のそばにあるトーレイラ・ビーチは、アヴェイロの潟（Ria de Aveiro）の河口を海から隔てる海岸線上にあり、訪問者は数メートル動くだけで、サーフィンの良好な波がある外洋と、ヨットやウィンドサーフィンに理想的な河口の静けさのどちらかを選ぶことができます。 このトーレイラ・ビーチ（Praia da Torreira）は、南のサン・ジャシント（São (...)
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海岸Praia de Moledoプライア・デ・モレド（Praia de Moledo） プライア・デ・モレドは、20世紀始め頃から非常に有名なリゾート地となり、今では南部の暑いビーチを避けて、政治家や政府高官の家族たちが毎年訪れています。 このビーチは、カマリド森林保護区（Mata do (...)
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海岸Praia da Ilha de Faroプライア・ダ・イーリャ・デ・ファロ（Praia da Ilha de Faro） ファロ島（Ilha de Faro）は、外海とリア・フォルモサ（Ria (...)
