De bicicleta podemos conhecer as povoações de outra forma. Ver de perto os seus edifícios, ter um contacto mais próximo com as suas gentes, sentir verdadeiramente o seu quotidiano e fazer parte dele.

E em Portugal há cada vez mais localidades que tudo fazem para que os utilizadores das bicicletas tenham toda a facilidade em se deslocarem. Com percursos e vias exclusivas, sinalizadas, que incluem áreas de apoio e locais para estacionar. E é fácil encontrar oficinas, serviços ou lojas especializadas para resolver qualquer eventualidade que possa surgir.


Photo: © BTTour | Portugal Bike

Também se pode combinar a utilização da bicicleta com o uso dos transportes públicos, já que é possível viajar com elas gratuitamente nos comboios, autocarros e até no metro, desde que se respeitem algumas restrições de carreiras e horários. E há muitas localidades que disponibilizam bicicletas de utilização gratuita para dar umas voltinhas durante o dia como Aveiro, Cascais, Torres Vedras ou a Maia.

Descobrir cidades, aldeias e vilas de bicicleta pode ser o mote para uma viagem por todo o país, que está facilitada por uma ampla rede de estradas com excelente piso. Especialmente no interior, onde o trânsito automóvel tem menos intensidade, encontram-se as condições ideais para circular com uma bicicleta de estrada, que exige menos esforço no Alentejo, região de grandes planícies e poucas elevações.


Photo: © Turismo do Alentejo

Dos castelos e muralhas de origem medieval aos edifícios mais recentes, muitos assinados por arquitetos de renome internacional, em Portugal há muito para apreciar. No norte, onde predomina o estilo românico há diversas rotas que podemos seguir de forma independente ou guiados por empresas especializadas para visitar os seus exemplares mais emblemáticos. Mas também podemos optar pelas rotas de vinhos que passam pelas quintas e aldeias onde são produzidos.

Nas cidades principais, as áreas mais procuradas pelos utilizadores de bicicletas são as zonas ribeirinhas, ou os espaços verdes como o Parque Florestal do Monsanto em Lisboa e o Parque da Cidade no Porto. Mas há muito mais locais por onde se pode pedalar sem preocupações, dos centros históricos cheios de vida aos bairros mais tranquilos.


Photo: © BTTour | Portugal Bike

No centro do país destacam-se as aldeias históricas e as do xisto, orgulhosas da sua autenticidade, e a sul as povoações de casas brancas, imaculadamente caiadas, onde nos apetece demorar. Em muitas destas terras há marcas da passagem de outros povos e de outras culturas, como a herança judaica com testemunhos de norte a sul, ou os vestígios da presença islâmica ainda visíveis no Algarve. Já nas cidades das ilhas da Madeira e dos Açores, os passeios de bicicleta têm vista sobre o mar.

A Serra da Estrela é a mais alta de Portugal continental e a subida à Torre um desafio para qualquer ciclista de competição. Mas de norte a sul do país, incluindo as ilhas, uma grande diversidade de trilhos sobem e descem montanhas levando à descoberta de paisagens de cortar a respiração.

Photo: © Caminhos da Natureza/Portugal Nature Trails

Para além da Estrela, no centro de Portugal há outras serras ideais para a prática da bicicleta de montanha, como o Caramulo ou a Lousã, que nas suas encostas oferece condições únicas para o downhill. Se a subida ao seu cume no Alto de Trevim é considerada mítica, descer estes tracks, muitos desbravados pelos javalis, garante momentos de pura adrenalina. Também nesta região se situam as aldeias do xisto que possuem centros de btt com redes de trilhos do tipo cross-country, downhill ou freeride sinalizados com marcações específicas. Com quatro níveis de dificuldade, são adequados a todos os tipos de utilizadores, desde os que se pretendem iniciar aos mais exigentes.


Photo: © Paulo Magalhães

Seguindo estes trilhos, que se encontram um pouco por todo o país, podemos descobrir a fauna e a flora de cada região. Por exemplo, no norte de Portugal do Parque Nacional da Peneda-Gerês com áreas de vegetação consideradas verdadeiros santuários naturais, ao Parque Natural do Douro internacional, em cujas arribas nidificam aves de rapina, há muito para ver.

Mais a sul no Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros existem diversos percursos que podem ser conjugados com a espeleologia, e assim conhecer também o interior da montanha. Perto de Lisboa, a Serra de Sintra possui trilhos desafiantes para o todo-o-terreno, que atravessam a vegetação luxuriante deste lugar mágico. E na Serra da Arrábida, outro Parque Natural, podemos apreciar vistas deslumbrantes sobre o oceano, sentindo os aromas das flores que se misturam com os do mar.

Photo: © Turaventur

A sul, a Via Algarviana atravessa o interior do Algarve de leste a oeste, um percurso pela serra, área menos conhecida em que se preserva um modo de vida tradicional. Já na ilha da Madeira, podemos seguir os percursos das levadas ou os trilhos que cruzam uma fantástica floresta com milhões de anos – a laurissilva. E nas nove ilhas dos Açores são inúmeros os caminhos para percorrer de btt e descobrir a natureza em toda a sua pujança. Por todo o país desafios não faltam para umas férias de bicicleta com muita adrenalina!

Com o oceano como cenário, um cheiro agradável a maresia e muito sol para aquecer o corpo e o espírito, percorrer o litoral de bicicleta é um prazer enorme. Com o bónus de apreciar paisagens deslumbrantes e de poder parar para um mergulho sempre que houver vontade.

Photo: © BTTour | Portugal Bike

Por todo o país existem muitas ecovias junto ao litoral. Com trilhos definidos e boa sinalização foram criadas a pensar na segurança e bem-estar dos seus utilizadores. A mais longa é a Rota Vicentina, que se divide pelo Alentejo e Algarve junto a um dos trechos de costa mais bem preservados da Europa. Tem um total de 356 kms distribuídos por várias etapas, que permitem planear a viagem doseando o esforço. E para maior comodidade, é possível organizar a viagem de modo a que as várias unidades de alojamento existentes ao longo do percurso assegurem o transporte das bagagens.

Photo: © Caminhos da Natureza/Portugal Nature Trails

E no Algarve, junto à linha de costa virada a sul, a ecovia do litoral liga o Cabo de São Vicente a Vila Real de Santo António. Uma oportunidade de apreciar em detalhe a diversidade de paisagens, das arribas imponentes e recortadas do lado mais ocidental às praias de dunas e águas cálidas no leste algarvio.

Mas ao longo da costa há muito mais vias e estradas panorâmicas que dão a conhecer toda a beleza da costa portuguesa. Perto de Lisboa, na estrada marginal, a ciclovia segue sempre a linha do mar até à Praia do Guincho. Usada tanto por residentes como pelos visitantes, tem zonas de estacionamento e em Cascais disponibiliza também bicicletas de utilização gratuita.


Photo: © Caminhos da Natureza/Portugal Nature Trails

Mais a norte entre o Sítio na Nazaré e a Praia do Osso da Baleia, perto de Pombal, a ciclovia acompanha a Estrada Atlântica ao longo de 70 kms. E prosseguindo ao longo da costa encontram-se outras ciclovias que ladeiam os largos areais da Figueira da Foz, de Ovar ou da Póvoa do Varzim. Perto do Porto, tanto na zona de Vila Nova de Gaia como em Matosinhos, existem várias vias para bicicleta, tal como nas zonas de Esposende e Caminha. E nas ilhas dos Açores e da Madeira, pedala-se sempre com o Atlântico no horizonte.

Identificação
Os ciclistas devem trazer sempre consigo um documento de identificação válido. Não é necessário ter uma licença de condução. 

Uso de Capacete
O uso de capacete é recomendado, mas não é obrigatório. O uso de capacete é apenas obrigatório em bicicletas eletricamente assistidas com uma potência nominal contínua máxima superior a 0,25 kW ou em velocípedes a motor que possam circular a mais de 25km/hora.

Seguro
Não é obrigatório ter um seguro de responsabilidade civil.

Regras de Trânsito
- As bicicletas podem circular em todas as vias, ciclovias, faixas reservadas a transportes coletivos e bermas, desde que não coloquem em risco a segurança dos peões. Não podem circular nos passeios, exceto crianças com idade até 10 anos.
- As luzes são obrigatórias à frente e atrás. Devem ser usadas à noite, amanhecer, anoitecer e em condições meteorológicas adversas.
- O uso de auscultadores e telemóveis é proibido, com exceção dos aparelhos com um único auricular ou microfone com sistema de alta voz.
- Os ciclistas ganham prioridade sobre os outros veículos nas passadeiras para velocípedes, caso não haja sinalização em contrário.
- Os automobilistas devem guardar sempre a distância mínima de 1,5m das bicicletas.

Transporte de bicicletas em veículo automóvel
As bicicletas devem ser transportadas preferencialmente no tejadilho dos veículos. Excecionalmente poderão ser transportadas à retaguarda desde que não excedam a largura dos veículos, nem ultrapassem 450 mm para a retaguarda além do seu contorno envolvente, e não tapem a matrícula, nem impeçam a correta identificação dos dispositivos de sinalização e de iluminação.
Mais informações e esclarecimentos poderão ser obtidos através do IMT – Instituto da Mobilidade e dos Transportes (www.imt-ip.pt). 

Transporte de bicicleta em transportes públicos
- Comboio
O transporte de bicicleta não tem custos adicionais e é possível nos comboios urbanos e regionais todos os dias e em todos os horários, nas carruagens identificadas para o efeito, de acordo com o espaço disponível. Deverá haver cuidado por parte do utilizador para não obstruir portas, de forma a não dificultar entradas e saídas de passageiros.
Informações em www.cp.pt.

- Autocarros urbanos de Lisboa (Carris)
Apenas algumas carreiras permitem o transporte das bicicletas durante o respetivo horário de funcionamento. Informações em Bike Bus - www.carris.pt.

- Metro de Lisboa
Só é permitido o máximo de duas bicicletas por carruagem e desde que não se verifiquem grandes aglomerações de passageiros. Informações em www.metrolisboa.pt.

- Metro do Porto
O transporte é permitido todos os dias, em todas as linhas e horários desde que as carruagens não estejam lotadas. Informações em www.metrodoporto.pt. 

Passeios de bicicleta
Se vai fazer um passeio de bicicleta em áreas naturais ou protegidas, sugerimos que consulte as recomendações das autoridades portuguesas para a segurança e prevenção de incêndios, no documento “Portugal Chama. Por ti. Por todos.
Obtenha informações sobre trilhos e passeios em bicicleta em www.portuguesetrails.com. 

Se pretende alugar uma bicicleta pode consultar a lista de empresas em O que Procura? / Atividades / Bicicleta.

Em muitas cidades portuguesas, o aluguer de bicicletas é feito através de plataformas locais ou internacionais, que permitem deslocações de forma mais sustentável e conhecer os locais ao ritmo de cada um. Quando planear a sua viagem consulte os postos de turismo locais para obter informações.

Bicicletas elétricas
Antes de viajar confirme se o modo de carregamento da sua bicicleta está disponível no alojamento, na rede pública ou se é possível carregá-la numa tomada elétrica normal. Em Portugal segue-se a norma europeia, 230/400 volts, frequência de 50 hertz.  
Caso seja necessário, consulte a rede de pontos de carregamento de veículos elétricos em www.uve.pt ou www.miio.pt. 

A partir do Marquês de Pombal, o quilómetro zero de Lisboa, e descendo pela imponente Avenida da Liberdade, onde se encontram as melhores lojas da cidade e hotéis de luxo, chegamos à Baixa.

A Baixa é o coração da cidade, um dos locais mais movimentados. É aquele sítio por onde se passa tantas e tantas vezes. Onde há coisas novas e coisas antigas, onde se encontram as lojas mais tradicionais e os novos designers ou as grandes marcas conhecidas internacionalmente. A geometria das ruas e a sobriedade elegante das fachadas, sem aparente diferenciação para os vários estratos sociais que aqui viviam, contrasta com os bairros mais antigos. É resultado do espírito iluminista e visionário do Marquês de Pombal, que tomou conta da reconstrução da cidade após o grande terramoto de 1755.

Em tempos idos, concentraram-se na Baixa todos os negócios e ofícios, o que se confirma ainda nos nomes das ruas: a ourivesaria nas ruas do Ouro e da Prata, os tecidos na Rua dos Fanqueiros, os trabalhos em couro na Rua dos Correeiros ou a Rua dos Douradores. Cruzam com os nomes de santos protetores: Ruas de Santa Justa, de Nossa Senhora da Assunção, da Vitória, de São Nicolau e de Nossa Senhora da Conceição. E como aqui estava o comércio, foi também um local privilegiado para se instalarem as principais agências bancárias portuguesas.

No topo norte, temos duas praças importantes. Na praça dedicada ao rei D. Pedro IV, mais conhecida como Rossio, vemos a neo manuelina fachada da estação de comboios, que serve a linha de Sintra, e o clássico Teatro Nacional D. Maria II. A meio, uma pequena rua comunica com a Praça da Figueira. Já nessa área de comércio, onde se vê a estátua do rei D. João I, a Confeitaria Nacional é outra pastelaria de referência, com bolos a que não se consegue resistir. Estão enquadradas pelas colinas onde se vê o Castelo, de um lado, e o Convento do Carmo, do outro. De dia ou de noite, a fotografia é obrigatória.

Qualquer passeio na Baixa tem de incluir o elevador de Santa Justa. É um belo exemplo da arquitetura do ferro, construída em 1902 por Ponsard, um discípulo do Eiffel. Vale a pena subir.

A Rua Augusta, uma rua pedonal com muitas lojas, cafés e restaurantes, é o eixo principal que conduz ao rio. No edifício de um banco, no nº 96, podem ver-se as fundações da cidade, vestígios da antiga cidade fenícia e romana, no Núcleo Arqueológico da Rua dos Correeiros. No final, subindo ao Arco da Rua Augusta, a vista sobre a Baixa e o rio Tejo é surpreendente.

Passando o Arco triunfal, encontramos um dos espaços mais bonitos da cidade, a Praça do Comércio. Aqui ficava a residência dos reis de Portugal na época dos Descobrimentos e, do lado direito, na Ribeira das Naus, estavam os armazéns portuários e a praia onde eram construídos os navios. É o grande hall de entrada da cidade, onde se podem passar uns bons momentos perto do rio, numa esplanada ou passeando pela zona ribeirinha. No Lisboa Story Centre podemos ver uma boa introdução à história da cidade. Entre os vários restaurantes da moda, mantém-se o histórico Martinho da Arcada, frequentado pelo grande poeta português Fernando Pessoa.

Muito perto, do lado esquerdo, passamos pela Igreja da Conceição Velha. O portal é muito semelhante à entrada principal da Igreja do Mosteiro dos Jerónimos. Foi o mesmo artista, Boytac, que os criou. Mais à frente, a curiosa Casa dos Bicos, do séc. XVI. Inspirada na fachada italiana da Casa dos Diamantes em Ferrara, foi mandada construir pelo filho do vice-rei da Índia, Afonso de Albuquerque. O mestre-de-obras foi o mesmo da Torre de Belém, Francisco de Arruda. Atualmente, é a sede da Fundação José Saramago, Nobel da Literatura. De referir, a oliveira que marca o local onde estão depositadas as suas cinzas, por sua vontade. 

O topo de Lisboa, onde temos a melhor vista, é o Castelo de São Jorge. Foi nesta colina, que desce naturalmente até ao rio, que tudo começou.

Foi pelo Castelo que o primeiro rei de Portugal conquistou Lisboa, em 1147. E é também a partir daqui que conquistamos a cidade à nossa maneira. À volta, espalha-se Alfama e a Mouraria, com o casario branco e as ruas labirínticas, pátios e becos. Foi no meio destes bairros de natureza marinheira, que nasceu o Fado e, por isso, é um dos melhores locais para o ouvir e apreciar.

De reparar nos pequenos painéis de azulejos por cima das casas. São sinais de devoção popular a santos que ajudavam a proteger o bairro. Estamos num dos pontos principais onde se celebram as Festas dos Santos Populares, com particular animação na véspera do dia 13 de Junho, a data de nascimento de Santo António, mas com acontecimentos durante todo o mês.

Ao descer a encosta do Castelo, passamos pelo Miradouro das Portas do Sol e da Cerca Moura. Sabe bem ficar neste terraço de esplanadas viradas para o rio, a olhar a cidade. Daqui, podemos seguir pelas escadinhas e ruas estreitas até chegar ao Museu do Fado, mais abaixo na colina. Depois é só adivinhar o caminho até à românica Sé Catedral. Em frente, podemos visitar a Igreja de Santo António, no lugar da casa onde a sua família viveu.

Daqui levamos um som caraterístico de Lisboa: o chiar dos carris. Pelo meio de Alfama, passa o Elétrico 28 em direção à Graça, a que vale a pena fazer referência, com uma nota a Santa Apolónia.

A Graça é um dos bairros mais populares, com bons miradouros e esplanadas. Como por exemplo, a que fica perto do Convento da Graça ou o miradouro da Senhora do Monte. Outra vez às portas de Alfama, encontramos o imponente Mosteiro de São Vicente de Fora, dedicado ao padroeiro de Lisboa, assim proclamado em 1173, pelo rei D. Afonso Henriques. É onde está o Panteão dos Braganças, a última dinastia da casa real portuguesa. Nos claustros, somos desafiados a descobrir as fábulas de La Fontaine nos frisos de azulejo... 

Seguindo por um dos lados do Mosteiro, chegamos ao Campo de Santa Clara, onde se realiza a Feira da Ladra todas as terças feiras e sábados. A seguir a um antigo mercado de estrutura em ferro e um simpático jardim, vamos ter ao Panteão de Santa Engrácia. É uma monumental igreja em estilo barroco, com planta em cruz grega (com os quatro braços do mesmo tamanho), que demorou mais de 400 anos a ser construída, o que lhe valeu um ditado popular: “mais velho do que as obras de Santa Engrácia”. Vale a pena ver o interior, todo em mármore, e subir ao topo do zimbório. É o Panteão Nacional, onde estão sepultadas figuras de grande relevância para a História de Portugal, como por exemplo a fadista Amália Rodrigues ou o primeiro Presidente da República, Manuel de Arriaga.

Continuando a descer, vamos ter a Santa Apolónia. É um lugar conhecido pela estação de comboios internacional. À beira do rio, revitalizaram-se armazéns vazios, transformando-os em restaurantes e uma discoteca, com vista privilegiada. É também um dos principais portos de cruzeiros, que aqui aportam para conhecer a capital.

Voltando à Graça, podemos continuar a visita pé pela Mouraria, o bairro da encosta norte do castelo, ou ir até ao final da linha de elétrico. Nesse caso, iremos ter a um grande largo, o Martim Moniz, já próximo da Baixa, espaço multicultural onde se encontra uma importante comunidade de emigrantes vindos da Índia, da China e de países de África e do Leste da Europa. É uma faceta de Lisboa onde se misturam de forma saudável costumes e saberes de outros povos, mostrando a hospitalidade de uma cidade cosmopolita e uma caraterística bem portuguesa.

A partir da Baixa, chega-se naturalmente ao Chiado, a pé. É um dos bairros mais sedutores da cidade, centro da vida cultural, como bem o demonstram os seus teatros, os cafés com tradição literária, as livrarias antigas.

Com origem no séc. XVI, o elegante bairro do Chiado teve o auge no séc. XIX e durante o séc. XX, quando era ponto de encontro de intelectuais e artistas, como Fernando Pessoa e Almada Negreiros. Nos dias de hoje, continua a ser frequentado por estudantes de arte e de design. Numa parte do convento de São Francisco, onde está a Faculdade de Belas Artes de Faculdade, está instalado o Museu do Chiado, uma referência na história da arte contemporânea portuguesa.

O teatro também é uma grande tradição no bairro. Os programas do Teatro Nacional de São Carlos, do Teatro São Luiz e do Teatro da Trindade são pontos importantes da vida cultural lisboeta.

Entre os edifícios pombalinos, recuperados por arquitetos contemporâneos como Siza Vieira, encontramos agora restaurantes de renome, lojas e outras preciosidades, como as igrejas barrocas dos Mártires, do Loreto e da Encarnação. Ou o Largo do Carmo, onde o fascinante Convento em ruínas, hoje Museu Arqueológico, continua a ser a memória do terramoto que destruiu Lisboa, em 1755. Nas antigas dependências do convento, instalou-se o quartel onde ocorreram alguns episódios da histórica Revolução dos Cravos, em abril de 1974, contra a ditadura de Salazar.

Há inúmeras lojas de roupa, artigos de casa, livrarias, floristas, tudo o que é preciso para uma boa tarde de compras... e para descansar, nada como um gelado ou um bom café. Na famosa Brasileira, até podemos ter a companhia do Fernando Pessoa.

Mas o Chiado leva-nos também a um dos miradouros da cidade, Santa Catarina, de onde podemos apreciar o porto de Lisboa, o Cristo Rei e a Ponte 25 de Abril. A caminho, passamos pelo centenário Elevador da Bica, numa rua íngreme onde os passeios são escadinhas estreitas.

Continuamos subindo ao Bairro Alto. De dia encontramos um bairro popular com lojas trendy, vintage e alternativas. Costureiros independentes e novos designers abrem aqui as suas lojas, ao lado de estilistas de projeção internacional. Estúdios de artistas e galerias de arte completam esta paisagem urbana que à noite se transforma num dos bairros mais bem dispostos da cidade, com muitos bares e restaurantes.

Atravessando o Bairro Alto, chegamos a mais um ponto de observação da cidade, o miradouro de São Pedro de Alcântara. A poucos passos, vale a pena entrar na jesuíta Igreja de São Roque. Entre os dois, o Elevador da Glória faz a ligação com a parte baixa, a Avenida da Liberdade.

Havendo tempo, ainda podemos seguir a Rua da Escola Politécnica, onde nos cruzamos com o Jardim do Príncipe Real, o Museu de História Natural e o Jardim Botânico. A rua leva-nos ao Largo do Rato, seguindo para o pequeno e agradável Jardim das Amoreiras, onde está o Museu dedicado ao casal de artistas contemporâneos Arpad Szenes e Maria Helena Vieira da Silva.

Muito perto, fica a barroca Basílica da Estrela e o Jardim, construído em plena época do romantismo.

Vale a pena reservar uma tarde para conhecer o Parque das Nações, na zona oriental de Lisboa. É um espaço de arquitetura moderna, excelente para passear a pé ou de bicicleta, andar de skate e passar bons momentos de cultura e lazer.

Era uma antiga área industrial degradada que se estendia ao longo de cinco quilómetros junto ao Rio Tejo, mas foi completamente revitalizada para receber a Exposição Universal de Lisboa de 1998. Para o local, foram projetados edifícios e equipamentos de qualidade, que após o final do evento integraram o tecido urbano, criando assim a área mais moderna da cidade.

Começamos o itinerário na Estação do Oriente. Projetada pelo conceituado arquiteto espanhol Santiago Calatrava, a complexa estrutura de linhas verticais faz lembrar arcos góticos. Continuamos até ao Pavilhão de Portugal, projetado por Álvaro Siza Vieira em colaboração com Eduardo Souto de Moura, dois dos mais proeminentes arquitetos portugueses. A sua estrutura tem por base a ideia de uma folha de papel assente sobre dois tijolos, e passou do estirador para a realidade através de uma impressionante obra de betão pré esforçado sob a forma de pala.

Mesmo ao lado fica o Pavilhão Atlântico (Altice Arena), um projeto de Regino Cruz. Se o seu aspeto exterior lembra uma nave espacial ou um animal marinho, no interior, a estrutura em madeira que sustenta a cobertura faz pensar numa nau quinhentista.

Outro espaço de visita obrigatória é o Oceanário de Lisboa, um dos maiores da Europa, projetado por Peter Chermayeff. Os vários ambientes marinhos do planeta são recriados com tanta precisão que quase parecem reais, e desenvolvem-se em volta do tanque central gigante onde convivem as mais diversas espécies.

Não muito longe, fica o Pavilhão do Conhecimento, projetado por Carrilho da Graça e vencedor do Grande Prémio do Júri FAD 1999 em Barcelona, e o Teatro Camões, de Manuel Salgado, atual sede da Companhia Nacional de Bailado e um bom local para assistir a um espetáculo ao final do dia.

No Parque das Nações, há muitos espaços ajardinados como a Alameda dos Oceanos, os Jardins d’Água, os Jardins Garcia d’Orta, com flora dos territórios descobertos pelos portugueses na grande epopeia marítima dos séculos XV e XVI, e o Passeio Ribeirinho. Um passeio de telecabine, com um quilómetro de extensão, é uma boa forma de ficar com uma ideia de todo o espaço.

Este vasto recinto de arte urbana proporciona ainda o acesso a um centro comercial e a muitos bares, restaurantes e esplanadas, sempre em contacto estreito com o rio. Num dos extremos, a Marina é um tranquilo porto de abrigo no Estuário do Tejo, acolhendo pequenas embarcações e iates. 

Se quisermos conhecer a Lisboa dos Descobrimentos, Belém é o local para saber mais de uma época histórica tão importante para Portugal.

Nos séculos XV e XVI Belém era um bairro popular, um agitado porto de onde saíam as naus e caravelas para as grandes viagens do Atlântico. Barcos, remos, velas e cordas faziam parte da agitação do dia-a-dia e numa pequena capela dedicada a Santa Maria, os navegadores pediam proteção divina, antes de partirem para destinos longínquos.

Hoje continua a ser um bairro importante, mas por outras razões. Vários monumentos, museus e uma grande área ajardinada que acompanha o rio, tornaram Belém um local muito agradável para passear.

É onde estão dois dos monumentos mais emblemáticos de Lisboa, o Mosteiro dos Jerónimos, no lugar da antiga capela de Santa Maria, e a Torre de Belém. São dois ex-libris da cidade, dignos representantes do estilo manuelino, classificados Património da Humanidade. Neles descobrimos o símbolo de quem os mandou construir, a esfera armilar do rei D. Manuel I, e os motivos marinhos, as cordas, as plantas e até os animais fantásticos. O Mosteiro foi construído com 5% do valor das especiarias trazidas do Oriente. A pimenta, a canela, a noz-moscada ou o cravinho são algumas das que fazem parte da gastronomia portuguesa.

O Mosteiro dos Jerónimos partilha as dependências, reconstruídas no séc. XIX, com o Museu Nacional de Arqueologia e com o Museu de Marinha. A sua coleção privilegia também os Descobrimentos, mostrando pequenas réplicas de naus e caravelas. Ao lado, o Planetário Calouste Gulbenkian, onde é sempre fascinante fazer uma viagem pelo espaço, para descobrir o céu do nosso planeta.

A modernidade do Centro Cultural de Belém contrasta com os outros monumentos da Praça do Império. Tem esplanadas, um programa de espetáculos bastante atrativo e o Museu Coleção Berardo, com obras de artistas contemporâneos de referência internacional.

À beira do rio, está o Padrão dos Descobrimentos, onde podemos subir para ver melhor a grande rosa-dos-ventos desenhada no empedrado do chão. O monumento é uma homenagem de 1940 aos grandes navegadores dos Descobrimentos, retratando homens como Fernão de Magalhães ou Vasco da Gama, liderados pelo Infante D. Henrique, o percursor da epopeia portuguesa.

Quando for altura de fazer uma pausa, o melhor é encaminharmo-nos para a Pastelaria dos famosos Pastéis de Belém, muito apreciados. A fila é grande, mas o serviço é rápido. Vai valer a pena, pois são de facto diferentes dos pastéis de nata que se encontram noutras pastelarias, mesmo que sejam igualmente bons. A receita guardada desde há várias gerações é o segredo do negócio.

Mas o bairro é também conhecido por um museu de visita obrigatória, o Museu Nacional dos Coches, com uma coleção única no mundo, da qual se destacam três monumentais coches do séc. XVIII utilizados na embaixada portuguesa ao papa Clemente XI.

A referir ainda outros pontos de interesse, como o Jardim Botânico Tropical e mais acima, o Museu Nacional de Etnologia, a Igreja da Memória e o Palácio Nacional da Ajuda.

A caminho de Belém ou de regresso ao centro da cidade, é imprescindível uma visita ao Museu Nacional de Arte Antiga, onde se guardam as grandes obras de arte de referência nacional, como os biombos Namban onde os portugueses foram retratados quando chegaram ao Japão ou as peças de cerâmica trazidas da Ásia. Mas para saber mais sobre esses povos com que os portugueses se cruzaram, é de ver o Museu do Oriente. Ambos têm belíssimas vistas sobre o rio.

Informações turísticas em www.visitlisboa.com.

Lisboa Card – cartão que possibilita o acesso a transportes públicos e dá descontos em monumentos e outros serviços para conhecer a cidade. Informações e postos de turismo em www.askmelisboa.com.

Informação turística sobre as igrejas na cidade de Lisboa, com propostas de visita e agenda de eventos e missas:  www.quovadislisboa.pt 

Lisboa tem uma boa rede de transportes públicos, de metro - www.metrolisboa.pt - e de autocarro - www.carris.pt.

Uma das atrações na cidade são os elétricos e os elevadores que ligam a Baixa aos bairros mais altos e a miradouros: Glória, Bica, Lavra e Santa Justa. O elétrico 28 atravessa a cidade, pelos bairros históricos e é referenciado nos guias turísticos do mundo inteiro. O elétrico 15 vai desde a Praça da Figueira até Belém, ao longo do rio Tejo. Informações em www.carris.pt.

A partir do Terreiro do Paço, faz-se a ligação por barco com o Barreiro – www.transtejo.pt.

No Cais do Sodré, os barcos fazem a travessia até Cacilhas, Seixal e Montijo - www.transtejo.pt. É também o início da linha de comboio que vai até Cascais – www.cp.pt.

Para atravessar o rio, existe ainda a possibilidade de o fazer de comboio pela Ponte 25 de Abril, com a empresa Fertagus (www.fertagus.pt) ou de autocarro www.tsuldotejo.pt.

A norte, a Serra do Caramulo, tem o seu ponto mais alto no Caramulinho a 1075 metros de altitude, que oferece belas panorâmicas sobre toda a região. Este local é muito apreciado pelos adeptos do slide, pelo desnível de 300 metros, um dos maiores de Portugal, que proporciona um voo vertiginoso sobre a paisagem deslumbrante do Vale de Besteiros. Bem perto, outro lugar onde podemos experimentar esta sensação de voar sem asas – o slide dos Viveiros que, com cerca 150 metros, tem a particularidade de oferecer um voo emocionante entre as árvores.

Os ribeiros de água cristalina que correm pela serra são excelentes para o rafting e canoagem com emocionantes descidas de rápidos em que se contornam obstáculos naturais e se passa entre "estreitos". E também há trilhos antigos para percorrer a pé, apreciando as flores silvestres que na primavera despontam por toda a serra.

Entre fontes termais já utilizadas pelos romanos, a Serra do Caramulo convida ao repouso e é local de purificação do corpo e do espírito.


Para saber mais:

Caramulo
http://www.visitcaramulo.org

Classificada como paisagem protegida, a Serra do Açor deslumbra-nos do alto dos seus 1.349 metros. Os socalcos, a água a correr em levadas e a impressionante Mata da Margaraça, testemunho da vegetação original da região e classificada como Reserva Biogenética, tornam-na um lugar diferente, que quando chega a primavera se cobre de rosa e lilás das urzes e giestas num panorama esplêndido.

O som da água a correr segue-nos por todo o lado e é um convite irresistível para algumas braçadas nas lagoas e praias fluviais. Um lugar a não perder é o conjunto fabuloso de quedas de água da Fraga da Pena.

O xisto é a pedra mais abundante na paisagem e é usado na construção das casas de aldeias bem características como o Piódão, Benfeita e Fajão, outras visitas imprescindíveis para conhecer usos, costumes e tradições das gentes que aqui vivem.


Para saber mais:

Paisagem Protegida da Serra do Açor
http://www.icnf.pt

A oeste, a Serra da Lousã guarda autênticos tesouros paisagísticos e monumentais e é também um local de eleição para os desportos de aventura. Podemos começar de forma suave, pelos passeios pedestres, mas também nos podemos aventurar em bicicleta de montanha procurando caminhos diferentes, descidas, singletracks ou drops… estas encostas são perfeitas para o downhill e garantem momentos de pura adrenalina. Espalhados pela serra estão diversos centros de btt que disponibilizam todo o apoio aos praticantes.

Durante o passeio encontramos várias linhas de água que aqui nascem e vão dar aos Rios Zêzere e Ceira, com pequenas cascatas ideais para nos refrescarmos. Nas vertentes húmidas aparecem vestígios da floresta sempre verde, o azevinho ou o loureiro, os carvalhais e os castanheiros. Acompanhados pelo canto dos cucos ou pelo voo dos gaios, talvez nos cruzemos com um corço ou um veado, que podemos observar mais calmamente no Parque Biológico. 

E as paisagens são de cortar a respiração - do Alto do Trevim a 1204 metros, ou dos Penedos de Góis também acessíveis por trilhos para jipe, os cumes das montanhas de xisto deixam ver cenários majestosos. Do Castelo de Arouce vislumbram-se ermidas espalhadas pela serra, como a Capela da Senhora da Piedade bem no alto do penhasco, e para quem gosta de emoções fortes, o Cabeço da Ortiga, a 928 m de altitude, garante um voo de parapente inesquecível.


Para saber mais:

Visit Centro de Portugal
www.visitcentro.com

Parque Biológico da Serra da Lousã
https://parquebiologicoserralousa.pt/

Mais informações em:
- www.siaram.azores.gov.pt
- www.siaram.azores.gov.pt/PDF
- www.whc.unesco.org
- www.picowines.com
- www.adegasdopico.com

Basta apanhar o comboio e acompanhar o estuário do Tejo para nos surpreendermos com a sucessão de praias de areia dourada tão perto.

As praias, bastante concorridas nos dias de verão, alternam entre os grandes areais, como a Praia de Carcavelos, e as pequenas enseadas, como a Praia da Azarujinha. No fim da linha, estão as praias do Estoril e de Cascais, com belos palacetes a lembrar o tempo em que os reis de Portugal passavam aqui os seus verões, no final do séc. XIX.

Se surfistas e bodyboarders preferem Carcavelos ou São Pedro do Estoril, quem faz windsurf prefere a Praia do Guincho. Já a caminho da Serra de Sintra, o grande areal fica numa zona mais rochosa e com mais vento, ideal para desportos de vela, realizando-se aqui várias provas de competição nacionais e internacionais.

A zona de costa do Parque Natural de Sintra-Cascais que começa na Praia da Cresmina, antes do Guincho, prolonga-se por cenários de areia e rocha, ideais para fins de tarde a ver o sol a desaparecer no Atlântico.

Passando o Cabo da Roca, o ponto mais ocidental do continente europeu, e as pequenas praias escondidas entre as arribas, como a Adraga e a Ursa, chegamos à Praia das Maçãs e à Praia Grande. Preferidas por famílias, por causa dos areais espaçosos e das piscinas de água salgada, são uma boa solução para dias de mar mais agitado. A oferta diversificada de restaurantes e cafés com vista para o mar é também um aspeto a destacar.

Passando o miradouro das Azenhas do Mar, com o seu casario branco na encosta e a piscina escavada na rocha, temos de viajar pelo interior para voltar em direção ao mar perto da Ericeira, vila de pescadores e conhecida estância balnear. Uma sucessão de praias ao longo de 8 km, com excelentes ondas e condições, faz desta costa uma Reserva Mundial de Surf e um destino preferencial em Portugal. A Praia dos Coxos, a Baía dos Dois Irmãos ou a mítica Ribeira d’Ilhas, onde decorre uma etapa do campeonato Mundial de Surf WQS desde 1985, já têm fama internacional.

A Ericeira, Ribamar e a Praia de São Lourenço são também conhecidas pelos restaurantes especializados em peixe fresco e marisco.

Para conhecer um dos maiores areais da Europa não precisamos de ir muito longe. A sul do rio Tejo, apenas a meia hora de Lisboa, encontramos quase 30 quilómetros de areia, mar e céu.

A impressionante Arriba Fóssil da Costa da Caparica emoldura a praia e assinala nos dias de hoje onde chegava o mar há muitos milhões de anos. No topo, esconde-se o encantador Convento dos Capuchos, erigido no séc. XVI. Rodeado de jardins, é um excelente miradouro.

A sul da paisagem protegida, separada da praia por um cordão de dunas, a Lagoa de Albufeira tem boas condições para praticar windsurf, kitesurf e parapente. A extensão de praias de areias douradas é apenas interrompida pela altivez do cabo Espichel, que vale a pena visitar pela vista sobre a costa e pelo isolado Santuário dedicado a Nossa Senhora.

Até à margem norte da foz do rio Sado, passando por Sesimbra e já perto de Setúbal, as praias são viradas a sul. Mais pequenas e algumas com afloramentos rochosos, têm, de um lado, o imenso azul das águas, do outro, a imponência do Parque Natural da Serra da Arrábida.

Como uma muralha verde a pique sobre o Atlântico, a serra abriga pequenas enseadas de areia branca sobre águas de muitas tonalidades. O Portinho da Arrábida é uma das mais bonitas, enquadrada no verde da serra, mas é difícil escolher entre esta e as da Figueirinha ou de Galapos. Os amantes do mergulho encontram aqui uma reserva marinha por descobrir nas águas límpidas da pedra da Anicha, com muitas espécies únicas de fauna e flora.

E no final do dia, quando o sol começa a desaparecer atrás da serra, nada como uma caldeirada de bom peixe, um salmonete de sabor subtil ou um choco frito de Setúbal, acompanhado de um bom vinho branco da região.

Em Lisboa, o comboio para as praias de Cascais e do Estoril apanha-se em Lisboa no Cais do Sodré, perto da Baixa, ou em Belém. O Cais do Sodré é também a paragem terminal da linha verde do Metro de Lisboa.

CP – Bilhete Turístico + Bilhete Praia / Para além das tarifas regulares nas viagens de comboio, a CP oferece descontos em deslocações diárias ou de lazer, como o Bilhete Turístico, que permite viajar de forma ilimitada nos comboios urbanos de Lisboa (Linhas de Sintra/Azambuja, Cascais e Sado), do Porto (Linhas de Aveiro, Braga, Guimarães e Marco de Canaveses) e nos comboios regionais da Linha do Algarve ou o Bilhete Praia, para viagens a partir de Lisboa, Porto e Coimbra até às praias mais próximas.

Existem várias formas de chegar à Costa da Caparica, há autocarros a partir de Lisboa. Em alternativa, pode apanhar-se o barco de Lisboa para outra margem e depois o autocarro até à Costa da Caparica. Nesta localidade, existe um pequeno comboio, o Transpraia, que percorre as várias praias ao longo da Arriba Fóssil, até à Praia da Fonte da Telha,  durante a época balnear.

Horários e tarifários dos transportes no concelho de Almada disponíveis em http://transportesalmada.ageneal.pt (apenas em português).

Embora exista o comboio para Setúbal (www.fertagus.pt), a melhor forma de conhecer a costa sul será de carro, com tempo para ir parando nas várias praias e miradouros.

Para saber quais as empresas que prestam o serviço de aluguer de barcos, pesquisar em:

Para informações mais concretas sugerimos a consulta da lista de empresas que fazem passeios de barco no Algarve em  wwww.visitportugal.com  ou o contacto com os Postos de Turismo www.visitportugal.com

Aqui destacamos algumas possibilidades:

- Do Porto da Baleeira (Sagres) partem embarcações que dão a conhecer o extremo oeste da costa algarvia junto a Sagres;

- Em Lagos, Armação de Pera, Praia do Carvoeiro e outros locais da zona existem embarcações de empresas licenciadas que nos levam a apreciar a beleza deste trecho de costa muito recortada, com as suas grutas e cavernas escavadas em grandes rochedos; 

- Das Marinas de Albufeira e Vilamoura partem minicruzeiros que percorrem a costa, muitos deles com almoço incluído a bordo ou em pequenas enseadas onde é possível atracar. Também há passeios com animação a bordo e partida ao final da tarde para apreciar a iluminação noturna das cidades do litoral;

- De Faro, Olhão e Tavira partem diversos passeios pelo Parque Natural da Ria Formosa, em que os barcos deslizam por canais entre penínsulas e ilhéus para observação da fauna (sobretudo aves) e flora. Estas embarcações bem como os táxis marítimos asseguram também a ligação com as ilhas onde existem praias tranquilas;

- Com partida de Vila Real de Santo António ou de Alcoutim, existem diversas embarcações que fazem passeios no Rio Guadiana, dando a conhecer a riqueza paisagística da natureza nesta zona menos explorada turisticamente;

- Nas sedes das áreas protegidas - Parque Natural da Ria Formosa e Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e Vila Real de Santo António – é possível obter informações e reservar passeios de interpretação ambiental com explicações detalhadas sobre a fauna e flora.

Guias de visita de Tomar disponibilizados pela Câmara Municipal de Tomar:
- Percurso Histórico (em português)
- Brochura Online (em português)

Tomar e em particular o Convento de Cristo estão integrados na Rota dos Mosteiros Património da Humanidade de Lisboa e Vale do Tejo – “No Coração de Portugal”.

Estrada:
Para quem viajar na autoestrada A1, sair para a A23 em Torres Novas (atualmente com portagens eletrónicas) e seguir as indicações para Tomar. Quem vier de Coimbra, pode apanhar a saída para Condeixa e seguir a estrada N110 até Tomar.   

Comboio:
Para as viagens de comboio, consultar os horários em www.cp.pt 

Autocarro:
Horários de autocarro disponíveis em www.rede-expressos.pt

- As saídas costumam ter uma duração aproximada de três horas 
- A bordo das embarcações é obrigatório o colete salva-vidas
- Em certas condições meteorológicas, aconselha-se o uso de calças e casaco impermeável (normalmente providenciados pelos operadores)
-Para quem não esteja habituado a navegar, tomar um comprimido anti enjoo antes de embarcar, é a melhor forma de garantir que o passeio vai ser agradável
-Deve levar água e alimentos leves, como fruta, sandes ou barras energéticas
-Consulte aqui a listagem dos operadores e serviços: www.visitazores.com